Сат Нам / Программы / Мандала женских энергий
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
22 января (понедельник)
09.00 Ваджра йога- Харитонова Ольга
23 января (понедельник)
19.00 Кундалини йога- Борзова Мария
21.00 Йога Нидра- ОТМЕНА
24 января (среда)
07.00 Кундалини йога- Кудрявцев Константин
17.00 Ваджра йога- Борцова Мария
25 января (четверг)
19.00 Кундалини йога- Михелев Александр
26 января (пятница)
07.00 Кундалини йога- Кудрявцев Константин
27 января (суббота)
10.15 Ваджра йога- Борцова Мария
19.00 Вечеринка- Танцующее племя
28 января (воскресенье)
12.00 Кали Медитация- Орлова Ирина, Терешонкова Елена
17.00 Кундалини йога- Борзова Мария
19.00 Танец Мандала- Валенсуэла Екатерина

МАЛЫЙ ЗАЛ
22 января (понедельник)
11.00 Растяжка- Слидкевич Анна
23 января (вторник)
19.00 Энергия Рода- Орлова Ирина
24 января (среда)
19.00 Дорогами Сновидений- Ученова Анна
25 января (четверг)
11.00 Растяжка- Слидкевич Анна
27 января (суббота)
18.30 7 Ключей. Женские Архетипы. занятие №2 - Кузьмичева Наталья
28 января (воскресенье)
14.00 Дзен Графика (6ч, 2900р)- Белова Ирина

20-01-18 - 28-01-18
Добавлено: 20 января
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
20 января (суббота)
19.00 Вечеринка- Танцующее племя
21 января (воскресенье)
19.00 Танец Мандала- Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
20 января (суббота)
18.30 7 Ключей. Женские Архетипы. занятие №1 - Кузьмичева Наталья
21 января (воскресенье)
15.00 Трансформационная чайная церемония под звуки ханга (1200р)- Решанова Ирина

13-01-18 - 21-01-18
Добавлено: 13 января
Коврики для йоги
Мандала женских энергий
Учебный курс

Мандала женских энергий

Йога для женщин

Возвращение к себе, настоящей, сильной, искренней, цельной.

Описание курса:

Курс занятий состоит из дневных занятий по будним дням, на которых особое внимание уделяется освоению основных элементов практики йоги: асанам (статическим упражнениям), криям (динамическим упражнениям), дыхательным практикам, релаксации и медитации.

Каждый класс создается с учетом положения и фазы Луны, даются основные упражнения на восстановление соответствующих органов и систем организма.
В основе - техники Хатха и Кундалини йоги.

Субботние классы направлены на более глубокую проработку всего организма, интенсивность нагрузки и длительность классов несколько выше, чем на обычных. В них включены как теоретические знания по архетипическим женским ролям, так и практические упражнения, соответствующие темам классов.

Структура курса:

Чего ждать от курса:

  • Укрепление здоровья
  • повышение выносливости
  • улучшение настроения
  • снятие стресса
  • уменьшение признаков старения
  • улучшение функционирования пищеварительной и выделительной систем
  • регулирование веса
  • обучение правильному дыханию
  • уменьшение дискомфорта во время месячных, беременности и менопаузы
  • пробуждение чувств, интуиции и творчества

В состав курса входят модули:

1.Цикл классов из курса  Мандала женских энергий   Женские архетипы (Богини в каждой женшине)
10 женских архетипов – 10 ролей, которые мы с удовольствием играем или избегаем.
2.Цикл классов из курса  Мандала женских энергий   Луна в знаках Зодиака (Все в нужный момент)
Курс занятий с учетом положения Луны, а также лунных фаз для синхронизации состояния организма с природными ритмами. Три важных принципа по выбору типа упражнений, интенсивности практики.
3.Учебный курс из курса  Мандала женских энергий   7 Ключей (Обновленный формат)
Женские архетипы в действии, теория и практика.
7 ключей - экспресс курс по Архетипам Женских Богинь.
Список успешно сдавших экзамен:
  • Змеева Юлия
  • Саванько Гульнара
  • Строгонова Ольга
  • Таланцева Ирина
  • Журова Мария
  • Щербакова Ирина
  • Божко Елена
  • Синявская Анна
  • Орлова Ирина
  • Аковецкая Ирина
  • Коркина Ксения
  • Головина Юлия
  • Марченко Евгения
  • Семенова Мария
  • Ополева Марина
  • Терешонкова Елена
  • Суслова Анастасия
  • Козлова Яна
  • Краснова Ольга
  • Сиова Марина
  • Терпугова Валерия
  • Кужель Екатерина
  • Вавилина Инна
  • Карпова Ольга
  • Лановая Анастасия
  • Мильченко Ольга
 
Top SunHome.ru