Сат Нам / Разделы сайта / С чего начать
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
16 августа (среда)
09.00 Кундалини йога - Морозов Иван
11.00 Хатха йога - Тимонина Наталья
17.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
20.45 Хатха йога - Тимонина Наталья
17 августа (четверг)
09.00 Ваджра йога - ОТМЕНА
21.00 Йога Нидра - Баев Сергей
18 августа (пятница)
12.00 Хатха йога - Нагорная Надежда
20.45 Хатха йога - Тимонина Наталья
19 августа (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
13.45 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
МАЛЫЙ ЗАЛ
16 августа (среда)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
17 августа (четверг)
10.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
18 августа (пятница)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
19 августа (суббота)
11.00 Терапия Голоса - Успенский Сергей
13-08-17 - 20-08-17
Добавлено: 13 августа
email: club.satnam@mail.ru
15-06-17 - 01-09-17
Добавлено: 04 июня
05-02-17 - 01-09-17
Добавлено: 29 января
Коврики для йоги
С чего начать
Страница

С чего начать


  • Если Вы раньше не занимались йогой, то Вам необходимо будет пройти Ознакомительный курс, который познакомит Вас с основными элементами йоги. Курс состоит из 2 занятий (суббота и воскресенье с 8.30 до 10.30).

  • Если Вы знакомы с йогой, и считаете что освоили основные ее элементы, Вы можете выбрать посещение занятий из основного расписания.

  • После прохождения Ознакомительный курс рекомендуется пройти от 7 до 12 занятий из утреннего и дневного расписания. Занятия помогают освоить важные элементы йоги и начать самостоятельную практику.
  • Интервью Н.Кузьмичевой для сайта Ханумана про йогу для начинающих: С чего начать занятия йогой

     
    Top SunHome.ru