Сат Нам / Разделы сайта / С чего начать
Личный кабинет
14-11-17 - 30-11-17
Добавлено: 12 сентября
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
19 ноября (воскресенье)
12.00 КАЛИ медитация - Орлова Ирина, Терешонкова Елена
15.00 Хатха йога - Кривенцов Александр

МАЛЫЙ ЗАЛ
19 ноября (воскресенье)
12.15 Йога для лица - ОТМЕНА
15.00 Как открыть канал творца - Орлова Ирина
12-11-17 - 19-11-17
Добавлено: 21 октября
Коврики для йоги
С чего начать
Страница

С чего начать


  • Если Вы раньше не занимались йогой, то Вам необходимо будет пройти Ознакомительный курс, который познакомит Вас с основными элементами йоги. Курс состоит из 2 занятий (суббота и воскресенье с 8.30 до 10.30).

  • Если Вы знакомы с йогой, и считаете что освоили основные ее элементы, Вы можете выбрать посещение занятий из основного расписания.

  • После прохождения Ознакомительный курс рекомендуется пройти от 7 до 12 занятий из утреннего и дневного расписания. Занятия помогают освоить важные элементы йоги и начать самостоятельную практику.
  • Интервью Н.Кузьмичевой для сайта Ханумана про йогу для начинающих: С чего начать занятия йогой

     
    Top SunHome.ru