Сат Нам / Публикации / Йогатерапия
Личный кабинет
25-04-19 - 31-05-19
Добавлено: 12 сентября 2017
15-04-19 - 30-04-19
Добавлено: 15 апреля
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

25 апреля (четверг)
15.00 Йога для женщин-Мильченко Ольга
21.00 Хатха Йога-Пилюгин Иван

27 апреля (суббота)
10.00 Ваджра Йога-Борцова Мария
19.15 ВЕЧЕРИНКА-Танцующее племя

28 апреля (воскреcенье)
12.00 Кундалини Йога-ОПАРИН МИХАИЛ
17.00 Кундалини Йога-ОТМЕНА
19.30 ВЕЧЕРИНКА-Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
22 апреля (понедельник)
19.00 ДАО-ОТМЕНА
25 апреля (четверг)
19.00 ДАО-ОТМЕНА
26 апреля (пятница)
19.15 Йога под микроскопом -Бродский Олег
27 апреля (суббота)
17.15 Регрессия и прогрессия-Кузьмичева Наталья

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто осознает важность регулярной практики!
Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
25-03-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Йогатерапия
Анонс
Вторник, 19 февраля , в 14:00

Йогатерапия

Занятия предназначены для любого возраста и уровня физической подготовки

Приглашаем на занятия по йогатерапии позвоночника. Занятия предназначены для любого возраста и уровня физической подготовки.
Особенно мы рады ученикам старшего возраста, т.к. с возрастом обостряются имеющиеся проблемы с позвоночником и возникают новые.

Класс носит сугубо практический характер, дается много простых упражнений, из которых ученик легко сможет отобрать 3-5 для ежедневной домашней практики.
Занятие начинается с полной суставной разминки всего тела. В структуре занятия преобладают мягкие динамические формы, а также асаны (статичные положения тела), адаптированные с учетом терапевтической направленности.

Классы проходят в мини-группах, что позволяет сохранить индивидуальный подход к занимающимся.
Занятия походят как для профилактики проблем позвоночника, так и для улучшения состояния при уже имеющихся проблемах (артрозы, остеохондрозы, протрузии и грыжи).
Единственным противопоказанием является стадия обострения данных заболеваний.

Преподаватель - Лада Лазарева, сертифицированный йогатерапевт. Стаж личной практики - 13 лет, стаж преподавания - 9 лет.

Занятия проходят в Малом Зале.
Стоимость 1500 руб. или 2 занятия с абонемента клуба.
Необходима предварительная запись у администратора.
 
Top SunHome.ru