Четверг, 11 мая 2023, в 09:00 Хатха-йога для начинающихВторник и четверг в 09:00 по записиХатха-йога для начинающих - наиболее популярный вид йоги, сочетающий дыхательную практику с элементами суставной гимнастики.
Эта основная техника является базовой и наиболее предпочтительной для неподготовленных людей (новичков).
Также это направление становится наиболее востребованным, потому что позволяет в короткие сроки овладеть основными техниками и значительно улучшить состояние и самочувствие организма Преподаватель: Сабынин Валерий
Окончил институт физической культуры.
Работал в фитнес сфере
Коуч по осознанности: личные и групповые курсы, консультации, проводник по гвоздестоянию и гвоздетерапии.
Стоимость: 800 руб или 1 занятие с абонемента клуба | 
