Воскресенье, 10 апреля 2022, в 19:00 Тренинг "Погружение на глубину"8-го и 10-го апреля в 19:00Глубокое погружение в себя это увлекательное путешествие по внутреннему миру нашего тела и сознания. Ныряя на глубину, мы встречаемся с отпечатками самых разных событий нашей жизни. Некоторые из них хранятся на бессознательном уровне, в повседневной жизни, скрываясь от наших глаз. Но все они зачастую висят на нас якорем, не давая двигаться вперёд к намеченным целям, или вовсе заставляют нас подавлять в себе чувства и желания, не допускать лёгкость и радость в жизнь.
Основными техниками тренинга будут алхимическое дыхание и танцевально-двигательная терапия.
Обе практики взаимно дополняют друг друга, позволяя за два дня тренинга осуществить увлекательное и полноценное путешествие в глубины своего сознания, увидеть и прочувствовать состояние своего физического тела и души, осознать в чем заключается дисбаланс, мешающий достижению целей, гармонии бытия, хорошему самочувствию, личностному росту и тд.
Почему именно два дня?
💠 осознать направление, в котором нужно двигаться;
💠 начать работу с индивидуальными блоками;
💠 закрепить полученный результат.
Алхимическое дыхание включает в себя несколько видов дыхания, которые в том или ином варианте будут доступны любому человеку, даже не имевшему опыта дыхательных техник. Издревле в разных культурах дыхание являлось инструментом познания и совершенствования тела и духа.
Дыхание - самый необходимый процесс в организме человека, обеспечивающий кислородом каждую клетку тела. Выбирая дыхание в качестве проводника по внутреннему космосу, мы можем заглянуть в потаённые уголки нашего сознания, и за короткий срок осознать внутренние блоки, которые мешают энергии гармонично распределяться по всему организму.
В основе телесно-двигательной терапии (ТДТ) лежит спонтанный танец. Это не подконтрольный сознанию танец, не определенные заученные последовательности движений, а полное "отпускание" своего тела, позволяющее проявиться энергетическим импульсам, которые возникают внутри.
ТДТ - одна из самых действенных форм телесных практик, пробуждающих и активизирующих тонкие энергии. Во время практики будут проявляться определенные паттерны движений, которые являются отражением нашего поведения в жизненных ситуациях. Изменяя привычные движения, мы способствуем созданию новых нейронных связей, изменяем ход мысли; изменяя ход мысли - постепенно учимся решать различные задачи новыми способами, видеть другие, ранее недоступные, варианты решений.
Дыхание и ТДТ в сочетании друг с другом являются мощным ускорением на пути саморазвития и самосовершенствования, гарантированно дающие мощный заряд сил, энергии, внутреннее обновление, ответы на интересующие вопросы, новый взгляд на текущие события.
Ведущая: Плетнёва Диана
Инстаграм: diana_pletnyova
Энергокоуч.
"С 2006 года профессионально занимаюсь психологией.
Провожу семинары по саморегуляции, оздоровлению, управления событиями, поиска нового образа жизни."
Дата и время проведения: 8 и 10 апреля 19:00-21:30
Тренинг пройдёт в Большом зале.
Стоимость: 5000 руб.
Бронирование: 2000 руб.
| |
