Сат Нам / Семинары / Йога для женщин с Натальей Кузьмичевой
Личный кабинет

На все классы Малого зала и утренние Большого необходима предварительная запись по тел: +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp Telegram), либо директ в Instagram satnam.club


Для тех, кто у нас впервые действуют предложения:

ознакомительный абонемент на 5 занятий — 2.000 ₽ (35 дней)
вступительный абонемент на 30 занятий — 12.900 ₽ (105 дней)
с 29 марта по 9 апреля ознакомительный абонемент на 10 занятий — 2.900 ₽ (50 дней) *для Большого зала

Для всех желающих:

Безлимитный абонемент только на онлайн классы "БЕЗЛИМИТ ОНЛАЙН" — 2.500 ₽ (30 дней)
_____________________________________________

Друзья, в нашу команду требуется:

• Сотрудник кафе
_____________________________________________

На классы с пометкой " " возможно подключение онлайн на платформе ZOOM.

Заявку можно оставить по телефону +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram) или получить ссылку через чат-бот Telegram.

Для действующих членов клуба!
Запись на занятия большого зала производится через чат-бот Telegram — satnam_club_bot
(не менее чем за 6 часов до занятия)

В связи с повышенным спросом на вечерние классы кундалини-йоги в 19:00 – обязательна предварительная запись через чат-бот!
_____________________________________________

АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание!


СБ 1.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
11:00 | Хатха-йога – Ярослава Петерс
13:00 | Кундалини-йога – Александр Михелев
15:00 | Йога для женщин – Елена Терешонкова
18:00 | ТАНЦУЮЩЕЕ ПЛЕМЯ

малый зал

10:00 | Ознакомительный курс – Елена Терешонкова
15:00 | Гвоздестояние (теория+практика) – Валерий Сабынин


ВС 2.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
11:00 | Йога для женщин – Ирина Орлова
13:00 | Кундалини-йога – Дмитрий Гусев
15:00 | Хатха-йога – Мария Колесник
17:00 | Кундалини-йога – Алексей Исаков
19:00 | ТАНЦУЮЩЕЕ ПЛЕМЯ

малый зал

13:15 | Рефлекс оргазма (Динамическая практика) – Орлова Ирина
16:00 | ЛИЛА (трансформационная игра) – Андрей Захаров


ПН 3.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
07:30 | Кундалини-йога – Елена Науменко
13:00 | Хатха-йога – Нина Савченко
15:00 | Йога для женщин – Ольга Мильченко
17:00 | Хатха-йога – Ирина Зимина
19:00 | Кундалини-йога – Владимир Попов
21:00 | Нидра-йога – Жанна Архипова


малый зал

16:00 | Йоготерапия для позвоночника – Мария Борцова
20:00 | Кундалини-йога (для начинающих) – Денис Кленовкин


ВТ 4.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
07:30 | Кундалини-йога – Леонид Остромогильский
09:00 | Хатха-йога для начинающих – Валерий Сабынин
11:00 | Кундалини-йога – Александр Михелев
13:00 | Кундалини-йога для развития чувственности – Ксения Томс
15:00 | Йога для женщин – Ирина Орлова
17:00 | Хатха-йога – Мария Колесник
19:00 | Кундалини-йога – Оксана Гончарова
21:00 | Йога-нидра – Оксана Гончарова

малый зал

10:30 | Йога для беременных – Татьяна Мартыненко
13:00 | Гормональная йога – Дарья Лозинская
17:00 | Йони-йога – Ирина Орлова
21:00 | Кундалини йога для начинающих – Валерий Сабынин


СР 5.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
07:30 | Кундалини-йога – Елена Науменко
11:00 | Кундалини-йога – Жанна Архипова
13:00 | Хатха-йога – Нина Савченко
15:00 | Йога для женщин – замена преподавателя
17:00 | Хатха йога - Ирина Зимина
19:00 | Кундалини-йога – Алексей Исаков
21:00 | Медитации и дыхательные практики – Валерий Сабынин

малый зал

18:00 | Гвоздестояние – Валерий Сабынин
20:00 | Кундалини-йога (для начинающих) – Денис Кленовкин


ЧТ 6.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
07:30 | Кундалини-йога – Леонид Остромогильский
09:00 | Хатха-йога для начинающих – Валерий Сабынин
11:00 | Кундалини-йога – Александр Михелев
13:00 | Кундалини-йога (для развития чувственности) – Ксения Томс
15:00 | Йога для женщин – Ирина Орлова
17:00 | Хатха-йога – Мария Колесник
19:00 | Кундалини-йога – Михаил Опарин

малый зал

13:00 | Гормональная йога – Дарья Лозинская
19:30 | Дыхание чакрами – Жанна Архипова


ПТ 7.04

большой зал

05:00 | САДХАНА
11:00 | Кундалини-йога (для начинающих) – Денис Кленовкин
13:00 | Хатха-йога – Дарья Лозинская
15:00 | Йога для женщин – Ксения Томс
17:00 | Хатха-йога – Ольга Мильченко
19:00 | Кундалини-йога – Алексей Исаков


малый зал

17:00 | Йони-йога – Ирина Орлова
19:00 | Вокальная йога – Ольга Мильченко


Предоставляем в аренду массажные кабинеты. Стоимость 500 руб/час.

01-05-22 - 31-12-23
Добавлено: 26 апреля 2022
Коврики для йоги
Йога для женщин с Натальей Кузьмичевой
Среда, 05 апреля , в 15:00

Йога для женщин с Натальей Кузьмичевой

Регулярные классы "Йога и лунные циклы" по средам и пятницам в 15:00

Координация физических и энергетических аспектов
Регулярные классы "Йога и лунные циклы" по средам и пятницам в 15:00, продолжительность занятия 1 час 45 мин.
На всех классах вы будете знать положение и Луны и день лунного цикла, что поможет лучше ориентироваться в вопросах здоровья и планирования важных дел.
В течение месяца вы узнаете все основные асаны, упражнения и пранаямы для того, чтобы начать регулярно практиковать самостоятельно.
Обыкновенное чудо йоги: первое знакомство с йогой подарило мне чувство полета и свободы, до этого я почти постоянно чувствовала дискомфорт, а иногда боли в грудном отделе позвоночника, это был класс Хатха йоги с Сергеем Пономаревым в ноябре 1990 года, а уже через год я познакомилась с Яковом Маршаком и Кундалини йогой, занятия с которым придавали вдохновения и сил на целую неделю. Затем были тренинги с Карта Синхом (Франция), особенный вкус погружения в шаманские практики со стихиями, многочисленные поездки, семинары, белые тантры...

С тех пор я никогда не оставляла занятий, менялась только форма и интенсивность. 18 лет занятий и 15 лет преподавания КЙ плавно перешли в более мягкую форму йоги для женщин и йоги в синтезе с психологией: работа с женскими архетипами, сценарными и тематическими классами.

Встреча со Свами Ашоканандой (Президент Интегрального Института Йоги в Нью-Йорке) в 2012 году подарила формулу "Быть на границе между сверхусилием и ненасилием со стороны ненасилия".

Сейчас мне видится так, что с помощью различных йогических инструментов можно раскрыть практически любую тему: повышение настроения, улучшение самочувствия, развитие гибкости и силы, установление контакта с самим собой и с другими, проработку уровней чакр как пластов сознания и многое другое. Достаточно просто продолжать каждый день делать шаг по бесконечной дорожке своего коврика...
 
Top SunHome.ru