Многие уверены, что не могут петь -нет голоса, нет слуха, и прочая ерунда, которой нам забили голову в детстве. На самом деле, если мы говорим, значит голос уже есть. И нужно только разрешить себе звучать, поменять отношение к собственному голосу, разрешить себе проявиться. И удивительные метаморфозы происходят - мы разрешаем себе проявиться не только в голосе, но и в своей жизни, заявить о себе и своей точке зрения, отстаивать свою позицию, лучше понимать принимать себя и свои чувства.
В процессе воспитания, социум накладывает много ограничений на естественное проявление голоса - нельзя громко разговаривать, кричать, высказать свое мнение, чтобы не обидеть другого, зевать прилюдно и т.д. В результате мы теряем связь с уникальным и универсальным доктором нашего тела - со своим голосом. Практики Йоги Голоса позволяют восстановить, оживить эту связь и возродить целительную способность нашего голоса. Ведь собственный голос - это самый целительный звук во Вселенной для нашего тела.
На семинаре мы убираем бессознательные барьеры, ограничивающие убеждения, которые препятствуют звучанию и вместе с участниками создаем такую атмосферу, в которой чувствуем себя "принятыми" в звуке. Задача - помочь человеку зазвучать и расслабиться в звучании.
В основе практики - сочетание голосовых упражнений с,цигун, даосскими практиками, процессуальной терапией и другими техниками.
Кроме улучшения голоса, можно ожидать немало эффектов от практики Йоги голоса:
Освобождение от стресса и тревоги.
Усиление концентрации и раскрытие творческого потока.
Улучшение зрения, видения (физического, ментального, духовного).
Баланс полушарий головного мозга.
Улучшение равновесия эндокринной системы через воздействие вибрации на гипофиз и другие железы.
Активизация альфа-ритмов и тета-ритмов головного мозга или погружение в глубокую медитацию.
Баланс и очищение энергетических центров и соответствующих им органов и желез.
Простой доступ к интуитивному знанию и высшим состояниям сознания.
Вообщем, вам сюда, если:
-вы хотите петь, но считаете, что у вас нет голоса или слуха
-вы уже поете, но хотите делать это еще лучше
-вам необходимо снять стресс
-вы стесняетесь публичных выступлений
-не верите в себя
-хотите научиться слышать свои настоящие желания
-хотите узнать, какой(ая) вы настоящий
-снять барьеры ограничивающие свою жизнь (не за один раз, конечно😜)
-просто расслабиться и получить удовольствие