| |
В субботу, 21 мая 10:00, состоится открытый урок по хатха йоге с Вадимом Селезнёвым
АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ
Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание!
ПН 16.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
09:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана
11:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
13:00 Хатха йога – Исаков Алексей +онлайн
15:00 Женское ДАО – Сенатская Светлана +онлайн
17:00 Хатха йога – Слюсарь Татьяна+онлайн
19:00 Кундалини йога – Попов Владимир +онлайн
21:00Нидра йога - Архипова Жанна +онлайн (по записи)
МАЛЫЙ ЗАЛ
09:00 Йога для беременных – Мартыненко Татьяна
16:00 Йога-терапия для позвоночника – Борцова Мария
18:30 Частоты вознесения – Баслина Оксана
20:00 Кундалини йога для начинающих – Кленовкин Денис
ВТ 17.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
05:00 Садхана +онлайн
07:30Кундалини йога – Глаголева Наталия +онлайн(по записи)
11:00 Кундалини йога – Гусев Дмитрий +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Остромогильский Леонид +онлайн
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Гончарова Оксана +онлайн
21:00 Нидра – Гончарова Оксана
МАЛЫЙ ЗАЛ
19:00 Чакроанализ – Истомина Татьяна 🔥 ОТКРЫТЫЙ УРОК
СР 18.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
11:00 Кундалини йога – Архипова Жанна +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Кундалини йога – Терешонкова Елена +онлайн
19:00 Кундалини йога – Исаков Алексей +онлайн
21:00 Хатха – Мильченко Ольга
МАЛЫЙ ЗАЛ
06:45 Кундалини йога. Пять сутр Эпохи Водолея – Ефанов Алексей
16:00 Йога-терапия для женщин: дыхание, бандхи, медитация – Борцова Мария
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана
ЧТ 19.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
07:30 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)
11:00 Кундалини йога – Дестро (Александр) +онлайн(по записи)
13:00 Кундалини йога – Томс Ксения +онлайн(по записи)
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
17:00 Хатха – Слюсарь Татьяна +онлайн
19:00 Кундалини йога – Царук Владимир +онлайн
21:00 Кундалини – Глаголева Наталия (по записи)
МАЛЫЙ ЗАЛ
16:00 Игра Лила – Захаров Андрей
18:00 Йога Здоровая спина – Селезнёв Вадим
19:30 Дыхание чакрами – Архипова Жанна
ПТ 20.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
05:00 Садхана +онлайн
11:00 Кундалини йога – Гусев Дмитрий +онлайн
13:00 Хатха – Зимина Ирина +онлайн
15:00 Йога для женщин – Кузьмичёва Наталья +онлайн
17:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
19:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн
МАЛЫЙ ЗАЛ
06:45 Йога для мужчин. Модель победителя – Ефанов Алексей
18:00 Алхимия дыхания – Плетнёва Диана
19:30 Вокальная йога – Мильченко Ольга
21:00 Нидра "Цифровой детокс"– Бехтерев Дмитрий
СБ 21.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
05:00 Садхана +онлайн
10:00 Хатха йога – Селезнёв Вадим +онлайн🔥 ОТКРЫТЫЙ УРОК
11:45 Хатха йога – Зимина Ирина+онлайн
13:30 Кундалини йога – Хань Антон +онлайн
15:30 Кали медитация – Терешонкова Елена
18:00 Танцующее племя
МАЛЫЙ ЗАЛ
10:00 Кундалини йога – Постнова Яна
12:00 Регрессия. Погружение в Храм исцеления – Кузьмичёва Наталья
14:30 Мастер-класс для женщин "Прикоснись к себе живой" – Бехтерев Дмитрий
16:00 Трансформационная игра Лила – Притула Владимир
ВС 22.05
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
07:00 Шанк-пракшалана - Бродский Олег +онлайн
05:00 Садхана +онлайн
09:30 Функциональная хатха йога – Зон-Зам Ксения +онлайн(по записи)
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина +онлайн
13:00 Кундалини – Гусев Дмитрий +онлайн
15:00 Хатха – Бродский Олег +онлайн
17:00 Кундалини – Исаков Алексей +онлайн
19:00 Танцующее племя
МАЛЫЙ ЗАЛ
12:00 Медитация "Звуки тишины" – Бехтерев Дмитрий
13:15 Рефлекс оргазма – Орлова Ирина
16:00 Трансформационная игра Лила – Захаров Андрей
❗На классы с пометкой +онлайн — возможно подключиться к трансляции занятия на платформе ZOOM, заявку можно оставить по телефону +7 (977) 861-06-50 (WhatsApp, Telegram).
| 01-05-22 - 31-12-23 | Добавлено: 26 апреля |
|
|
| |
|
| Класс (описание) Воскресенье, 15 мая , в 13:15 Эстетическая ЙОГА ДЛЯ ЛИЦАсохранение естественной красоты и коррекция лицевых дефектов.Восстановления молодой архитектуры лица и шеи, основанное на принципах биомеханики, остеопатии, приемах самомассажа, и специальных упражнениях лицевой гимнастики.
Эффект от занятий данной техникой превосходит многие косметические процедуры. Это абсолютно физиологичный метод восстановления молодой архитектуры лица и шеи, основанный на принципах биомеханики, остеопатии, приемах самомассажа, и специальных упражнениях лицевой гимнастики.
Эффект от занятий данной техникой превосходит многие косметические процедуры.
Мануальные техники и упражнения воздействуют на истинную причину возрастных изменений лица, а не на их следствие.
Многие проблемы на лице начинаются с перекоса таза. На наших занятиях мы будем уделять пристальное внимание положению таза и общей статике позвоночника.
Мануальные приемы, используемые на занятиях помогут запустить естественные процессы омоложения костной и мышечной тканей.
С возрастом, как известно, мы все теряем костную массу и это касается не только костей скелета, но и черепа.
Занимаясь по программе эстетической йоги для лица возможно:
- выровнять положение позвоночника,
- убрать холку,
- разгладить морщины в области декольте, - убрать спазм с плеч,
- расслабить челюстные зажимы,
- скорректировать угол молодости лица,
- удлинить шею и уменьшить морщины на ней,
- приподнять грудь, подтянуть овал лица,
- придать четкость скулам,
- сделать лоб гладким,
- приподнять брови,
- убрать спазм глазных мышц и разгладить морщинки на веках,
- и как бонус улучшить зрение.
И еще многое-многое другое.
В каждое занятие включены самомассаж и энергетические практики.
Глубоко прорабатываются биоэнергетически точки на лице. Воздействие на которые, кроме внешнего эффекта, тонизирует также и внутренние органы и оздоравливает организм изнутри.
Эстетической йогой можно и нужно заниматься в любом возрасте!
Занимаясь регулярно вы получаете пролонгированный эффект который не достичь другими процедурами и массажами.
Занятия проходят в Малом зале по воскресеньям в 13.15.
Стоимость: 1000 руб.
Запись у администратора обязательна!
Так же возможны личные консультации с индивидуальным подбором упражнений.
Запись у администраторов клуба!
| |
| |
|
