Учение о чакрах принадлежит древним традициям йоги, в письменном виде упоминается в Ведах. Каждая чакра- вращающийся вихрь входящей и исходящей энергии, вдох и выдох энергетической системы, спутник связи, способ нашего выражения и взаимодействия с миром, связанный с физическим телом, настроением, мышлением и тем, как каждый из нас ощущает связь с Источником и выражает свой безграничный потенциал.
Важно не просто поверхностно знать цвет чакры, ее название и расположение, и примерно за что она отвечает, но как практически использовать это знание, чтобы обрести баланс и гармонию в повседневной жизни.