Сат Нам / Семинары / Тазовое дно: мышцы женского здоровья.
Личный кабинет
☝ Расписание классов смотрите в разделе "РАСПИСАНИЕ". Изменения в занятиях смотрите ниже.

🙏Изменения в расписании с 10 по 16 августа!

☘10 августа (понедельник)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Хатха йога - ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘11 августа (вторник)
07.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра

☘12 августа (среда)
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘13 августа (четверг)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Кундалини йога - Козлов Павел ❗
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘14 августа (пятница)
15.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

☘15 августа (суббота)
11.45 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.30 Даосские практики - Лисовская Татьяна
💃🕺19.30 Вечеринка Танцующее Племя


Малый зал
☘15 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена

☘16 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена


✨☝Напоминаем, на все классы (кроме вечернего кундалини) сохраняется предварительная запись по телефону +79778610650 (WhatsApp), включая абонементы по купону.
05-07-20 - 31-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Тазовое дно: мышцы женского здоровья.
Анонс
Воскресенье, 16 августа , в 11:00

Тазовое дно: мышцы женского здоровья.

Работа с интимными мышцами.

Укрепляя интимные мышцы, женщина не только способствует улучшению кровообращения, но и создаёт "крепкую" опору для своих внутренних органов, т.к. мышцы тазового дна держат на себе вес всех органов брюшной полости и органов малого таза.
Мы тратим много сил, времени и денег на то, чтобы укрепить мышцы своего тела, но, мы совсем забываем про одну очень важную группу мышц, о которой мало пишут и говорят, и которую не увидеть в зеркало — про мышцы тазового дна или интимные мышцы. Хотя, именно от этих мышц зависит женское здоровье, сексуальность и уверенность в себе!

Об этих маленьких мышцах не принято говорить вслух и, к сожалению, о них начинают задумываться только тогда, когда букет неприятных симптомов уже становится сложно игнорировать. Недержание, геморрой, выход воздуха из влагалища во время интимной близости, опущение органов — все это результат дисфункции мышц тазового дна, которые так незаслуженно обделяют вниманием.

Нажитые годами сидячего образа жизни и неправильного дыхания проблемы, к сожалению, не уйдут в одночасье. У нас в теле все связано со всем, поэтому работать нужно комплексно — от макушки до пяток заниматься восстановлением всей цепи. Чем мы с вами и займемся на этом занятии.

Продолжительность занятия - 2 часа
Стоимость: 1100 или 1.5 занятия с абонемента.
 
Top SunHome.ru