Сат Нам / Семинары / Вечерняя медитация с Антоном Хань
Личный кабинет
с 19 по 25 февраля скидка 8% на любые абонементы нашего клуба!!!
17-02-18 - 25-02-18
Добавлено: 03 февраля
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
19 февраля (понедельник)
18.45 Кундалини Йога Опарин Михаил
21 февраля (среда)
17.00 Ваджра Йога КПП Коростина Мария
22 февраля (четверг)
15.00 Йога для женщин Борисова Надежда
23 февраля (пятница)
07.00 Кундалини Йога ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин Коростина Мария
17.00 Кундалини Йога Морозов Иван
18:45 Хатха Йога ОТМЕНА
19:00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя
24 февраля (суббота)
12:00 Хатха Йога Тимошенко Константин
19:00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя
25 февраля (воскресенье)
19.00 Танец Мандала Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
20 февраля (вторник)
19.00 Энергия Рода Орлова Ирина
21 февраля (среда)
19.00 Дорогами сновидений (практикум) Ученова Анна
22 февраля (четверг)
19.00 Даосские женские практики ОТМЕНА
03-02-18 - 25-02-18
Добавлено: 03 февраля
27-01-18 - 28-02-18
Добавлено: 28 января
Коврики для йоги
Вечерняя медитация с Антоном Хань
Класс (описание)
Воскресенье, 02 июля 2017, в 21:00

Вечерняя медитация с Антоном Хань

Наведение порядка в сознании и подсознании

Формат класса «Вечерняя медитация» включает в себя разминку и медитацию (либо крийю с медитацией) в традиции кундалини йоги
Ведущая:
Хань Антон
Для чего нужна медитация? Что она дает?

Медитация — это, по сути, уборка, наведение порядка в сознании и подсознании. Наводим же мы чистоту в своем доме, следим за чистотой своего тела… Аналогичную работу по очистке "файлов" и наведению порядка необходимо периодически проводить в уме.

Медитация оказывает благотворное влияние на все системы нашего организма, балансирует нервную систему, систему желез внутренней секреции.

Помогает расслабиться, освободиться от стресса, ненужных мыслей и переживаний, обрести душевный покой и состояние внутренней гармонии.

Медитация позволяет осознать своё истинное «Я» и приблизиться к истинному пониманию окружающего мира, учит принимать людей такими, какие они есть, помогает осознать своё единство со всеми людьми.

Развивая свой медитативный потенциал, мы получаем возможность быть более осознанными в повседневной жизни, находить наиболее рациональное решение в различных жизненных ситуациях, избегать ошибок.

 
Top SunHome.ru