Сат Нам / Семинары / Вечерняя медитация с Антоном Хань
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
12 декабря (вторник)
07.00 и 11.00 Кундалини йога- Михелев Александр
09.00 Кундалини йога- Морозов Иван
17.00 Хатха йога- Каминская Анастасия
13 декабря (среда)
13.00 Растяжка- Эрза Валерия
17.00 Ваджра йога- Борцова Мария
14 декабря (четверг)
17.00 Хатха йога- Борисова Надежда
21.00 Йога в потоке и медитация- Баев Сергей
16 декабря (суббота)
18.00 КОНЦЕРТ Руда Нави - 600 руб.(нал)
20.30 Вечеринка Танцующее Племя - 500 руб. (нал)
17 декабря (воскресенье)
19.00 Танец Мандала- Хамидуллина Джамиля

МАЛЫЙ ЗАЛ
12 декабря (вторник)
19.00 Медитация Рефлекс оргазма - Орлова Ирина
13 декабря (среда)
19.00 Соединение полярностей. Шабды. Занятие № 1 - 1000 руб.(нал)
14 декабря (четверг)
11.00 Растяжка - Слидкевич Анна
15 декабря (пятница)
19.00 Славянская гимнастика - Орлова Ирина
16 декабря (суббота)
12.00 Астрологический класс Предназначение. Занятие №5 - Кузьмичева Наталья
14.00 Растяжка - Эрза Валерия
15.30 Даосские секреты омоложения - Лисовская Татьяна (3500 руб.)
17 декабря (воскресенье)
10.00 Создание индивидуального аромата - Свиридова Елена (1200 руб.)
12-11-17 - 17-12-17
Добавлено: 21 октября
Коврики для йоги
Вечерняя медитация с Антоном Хань
Класс (описание)
Воскресенье, 02 июля , в 21:00

Вечерняя медитация с Антоном Хань

Наведение порядка в сознании и подсознании

Формат класса «Вечерняя медитация» включает в себя разминку и медитацию (либо крийю с медитацией) в традиции кундалини йоги
Ведущая:
Хань Антон
Для чего нужна медитация? Что она дает?

Медитация — это, по сути, уборка, наведение порядка в сознании и подсознании. Наводим же мы чистоту в своем доме, следим за чистотой своего тела… Аналогичную работу по очистке "файлов" и наведению порядка необходимо периодически проводить в уме.

Медитация оказывает благотворное влияние на все системы нашего организма, балансирует нервную систему, систему желез внутренней секреции.

Помогает расслабиться, освободиться от стресса, ненужных мыслей и переживаний, обрести душевный покой и состояние внутренней гармонии.

Медитация позволяет осознать своё истинное «Я» и приблизиться к истинному пониманию окружающего мира, учит принимать людей такими, какие они есть, помогает осознать своё единство со всеми людьми.

Развивая свой медитативный потенциал, мы получаем возможность быть более осознанными в повседневной жизни, находить наиболее рациональное решение в различных жизненных ситуациях, избегать ошибок.

 
Top SunHome.ru