- Курс для начинающих состоит из двух занятий в субботу и в воскресенье в 8.30. На них Вы освоите 5 основных приципов, необходимых для дальнейшего освоения йоги без вреда для здоровья. Возможно посетить эти занятия повторно, для лучшего освоения материала.