Сат Нам
Сат Нам
сообщество йоги · москва

«Сат Нам» — пространство людей, объединённых любовью к йоге, глубине практики и атмосфере старого клуба.

Направления
Хатха-йогаКлассическая практика асан и пранаямы
Кундалини-йогаРабота с энергией и медитациями
Женские практикиПрактики для раскрытия женской природы
МедитацииДыхательные техники и работа с сознанием
РегрессииИндивидуальная и групповая работа
ПутешествияЙога-туры, ретриты и практики в местах силы
Психологическая работаИндивидуальный формат очно и онлайн
ТантраГрупповые и индивидуальные практики раскрытия и осознанности
Трансформационные игрыГрупповые и индивидуальные форматы
Ближайшие практики и события
Женская йога · онлайн

Анахата — сердечная чакра

С Ириной Орловой

7 ноября, суббота
10:00 · 1 час
Онлайн · Яндекс Телемост

Анахата — сердечная чакра, центр любви, открытости и душевного равновесия. Практика поможет уделить внимание способности любить и принимать любовь, проявлять сострадание, прощать и выстраивать искренние отношения с собой и окружающими.

Трансформационная игра

Игра «Лила»

С Андреем Захаровым

8 ноября, воскресенье
14:00 · 3 часа
Адрес уточняется

«Лила» — древняя практика самопознания, название которой с санскрита переводится как «игра». Это возможность взглянуть на свою жизнь со стороны, увидеть привычные ситуации в новом свете, исследовать волнующие вопросы и обнаружить новые пути решения.

Регрессия · очно

Освобождение от страха и рождение веры

С Натальей Кузьмичёвой

21 ноября, суббота
м. Сокольники

«Какие дары скрыты в испытаниях прошлого и какой потенциал готов родиться сейчас». Переход от Скорпиона к Стрельцу.

Женская йога · очно

Йога для женщин с Натальей Кузьмичёвой

Йога и лунные циклы

11, 18 и 25 ноября, по средам
15:00 · 1 час 30 минут
Студия «Бинду» · м. Новокузнецкая

Регулярные классы в женском кругу. Практика выстраивается с учётом лунного цикла, помогает прислушиваться к своему состоянию и естественным ритмам. Подходит для любого уровня подготовки и возраста.

Галерея
Формат

У сообщества нет постоянной студии — практики проходят в разных пространствах Москвы и на природе. Актуальное расписание, место проведения и запись — в Telegram.