Сат Нам / Разделы сайта / С чего начать
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

15 июля (понедельник)
7.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
19.00 Кундалини йога - Терешонкова Елена

16 июля (вторник)
17.00 Хатха йога - Пилюгин Иван
19.00 Кундалини йога - Опарин Михаил
21.00 Йога нидра - ОТМЕНА

17 июля (среда)
15.00 Йога для женщин - Орлова Ирина
20.45 Хатха йога - Бродский Олег

18 июля (четверг)
17.00 Хатха йога - Мильченко Ольга
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

19 июля (пятница)
7.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
11.00 Хатха йога - Воробьев Евгений
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
17.00 Ваджра йога - Романова Екатерина

20 июля (суббота)
10.00 Ваджра йога - Борцова Мария
15.00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна
19.15 Вечеринка "Танцующее Племя"

21 июля (воскресенье)
12.00 Кундалини йога - Опарин Михаил
17.00 Кундалини Йога - Якшибаева Лилия
19.30 Вечеринка "Танцующее Племя"


МАЛЫЙ ЗАЛ

16 июля (вторник)
19.00 Шаманское путешествие - Орлова Ирина

19 июля (пятница)
19.00 Омолаживающие практики - Романова Екатерина
25-03-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
С чего начать
Страница

С чего начать


  • Если Вы раньше не занимались йогой, то Вам будет интересно пройти Ознакомительный курс, который познакомит Вас с основными элементами йоги. Курс состоит из 2 занятий (суббота и воскресенье с 8.30 до 10.00).

  • Если Вы знакомы с йогой, и считаете что освоили основные ее элементы, Вы можете выбрать посещение занятий из основного расписания.

  • После прохождения Ознакомительный курс рекомендуется пройти от 7 до 12 занятий из утреннего и дневного расписания. Занятия помогают освоить важные элементы йоги и начать самостоятельную практику.
  • Интервью Н.Кузьмичевой для сайта Ханумана про йогу для начинающих: С чего начать занятия йогой

     
    Top SunHome.ru