Сат Нам / Разделы сайта / С чего начать
Личный кабинет
☝ Расписание классов смотрите в разделе "РАСПИСАНИЕ". Изменения в занятиях смотрите ниже.

🙏Изменения в расписании с 10 по 16 августа!

☘10 августа (понедельник)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Хатха йога - ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘11 августа (вторник)
07.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра

☘12 августа (среда)
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘13 августа (четверг)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Кундалини йога - Козлов Павел ❗
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘14 августа (пятница)
15.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

☘15 августа (суббота)
11.45 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.30 Даосские практики - Лисовская Татьяна
💃🕺19.30 Вечеринка Танцующее Племя


Малый зал
☘15 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена

☘16 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена


✨☝Напоминаем, на все классы (кроме вечернего кундалини) сохраняется предварительная запись по телефону +79778610650 (WhatsApp), включая абонементы по купону.
05-07-20 - 31-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
С чего начать
Страница

С чего начать


  • Если Вы раньше не занимались йогой, то Вам будет интересно пройти Ознакомительный курс, который познакомит Вас с основными элементами йоги. Курс состоит из 2 занятий (суббота и воскресенье с 10.00 до 11.30).

  • Если Вы знакомы с йогой, и считаете что освоили основные ее элементы, Вы можете выбрать посещение занятий из основного расписания.

  • После прохождения Ознакомительный курс рекомендуется пройти от 7 до 12 занятий из утреннего и дневного расписания. Занятия помогают освоить важные элементы йоги и начать самостоятельную практику.
  • Интервью Н.Кузьмичевой для сайта Ханумана про йогу для начинающих: С чего начать занятия йогой

     
    Top SunHome.ru