Суббота, 11 декабря 2021, в 05:00 Садханасуббота и воскресенье в 05:00Садхана - йогическая практика.
Основополагающая цель ее заключается в достижении человеком духовного совершенства. «Священные писания йогов рекомендуют 2.5 часовую садхану перед восходом солнца.
Это именно те часы, когда защита ауры и руководство учителя наиболее благоприятны для всех, кто хочет медитировать. Именно в эти часы прана, основная жизненная сила сознания концентрируется в процессах физического очищения, которые проходят в эти часы значительно легче, чем в остальное время дня.
В это время встают и занимаются делами лишь немногие, поэтому обычный дневной шум не будет вам помехой…
Во время медитации вы очищаете подсознание от страхов и освобождаете новые запасы сознания и энергии, которые могут вести вперед вас… Утренняя медитация защищает нас так же от ежедневных беспокойств и метаний, так что в дальнейшем никакие новые страхи в подсознании накапливаться не могут».
(Из книги Кундалини-йога/Садхана).
Стоимость: донейшн | |