Основы экологичного отношения к себе.
Важность своих желаний в отношении своей жизни, своих прав.
Структурирование своих границ и пространства вокруг себя.
Мы разберём, что блокирует энергию…
Что снижает ценность самой себя, своих желаний…
Какие убеждения… Негативные эмоции…
И тут же начнём убирать эти блоки.
Многие из тех, кто проходил наши тренинги в полном объёме говорят, что это похоже на второе рождение, когда открываются новые горизонты в жизни.
Что будет на занятии?
1) Мы будем усиливать веру в ценность базовых понятий в своей жизни:
- своего времени
- денег
- сна
- здоровья
- жизни
Как убирать убеждение - мне должны и я должна.Скрипты по общению с токсичными людьми.
Упражнения цигун.
2) Ценность своего удовольствия
Планирование своих удовольствий.
Как постоянно находить то, чему можно порадоваться. Упражнения цигун
3) Ценность своих желаний
- как говорить нет
- как убирать чувство вины за свои желания
- как отличить свои желания от навязанных
Упражнения цигун
4) Желание любить и право на то, чтобы любили
Что такое любовь?
Почему многие девушки соглашаются с токсичным отношением к себе?
Результат : любовь к себе и к тем, кто действительно вкладывает энергию в тебя.
Упражнения цигун
5) Право на самовыражение, творчество, своё мнение.
После этого модуля можно легко начать рисовать, или писать книгу, или выражать своё мнение.
Упражнения цигун
6) Уверенность в своей логике
Очень важно уметь рассуждать, чтобы опираться на себя в принятии сложных решений.
Мы дадим шаги принятия сложных решений.
Упражнения цигун
7) Интуиция и сверхвозможности.
Упражнения на развитие интуиции, и технология проверки гипотез, чтобы точно понимать, что работает, а что нет.
Упражнения цигун
=================================
Если говорить языком йогов, то
в процессе развития человека энергия накапливается в основании позвоночника, поднимается снизу вверх и доходит до 7 чакры. Тогда наступает полная реализация. И люди относятся к такому человеку с уважением.
Но есть блоки, которые мешают это сделать и человек не развивается и не растёт дальше.
Мы начнём убирать эти блоки, чтобы достичь того, что хочется в жизни
И получать только энергию радости и удовольствия в любой момент, когда этого захочется. Это даёт возможность выйти на новый уровень в отношениях, финансах, здоровье, любой сфере, которая тебе будет интересна.
Все материалы будут высланы на почту.
Как одеваться : свободная или спортивная одежда для упражнений цигун.
Будут поющие чаши, приятная дружелюбная атмосфера и спокойная музыка.
Продолжительность 2,5 часа
Стоимость 1000р
Кто проводит :
Роман Чибисов : 23 года занятий цигун и боевыми искусствами
Более 15 лет тренерского опыта
Екатерина Киселёва : врач остеопат и женский лайфкоуч по вопросам здоровья, экологичного отстаивания в себя и построения отношений Мечты