Сат Нам / Публикации / Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Личный кабинет
30-01-19 - 13-02-19
Добавлено: 12 сентября 2017

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

24 января (четверг)
18.45 Кундалини йога - Михелев Александр
20.45 Хатха йога -Пилюгин Иван

25 января (пятница)
11.00 Хатха йога -Гусамова Регина

26 января (суббота)
17.00 Танец мандала - Хамидуллина Джамиля
19.15 Вечеринка-Танцующее Племя

27 января (воскресенье)
17.00 Кундалини йога - Титов Евгений
19.15 Вечеринка-Танцующее Племя


МАЛЫЙ ЗАЛ
23 января (среда)
19.00 Йога голоса-Золотова Екатерина

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто ходит на занятия часто, а главное - осознает важность регулярной практики!

Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, стоимость занятий примерно на 10% ниже стоимости обычного абонемента. Но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
24-01-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Анонс
Четверг, 24 января , в 20:45

Хатха йога с Пилюгиным Иваном

Регулярные классы по пн и чт в 20.45

Йога для меня-это способ мышления, понимания происходящих процессов и взаимодействия с ними. Это огромное пространство для творчества и открытий, в котором можно и нужно быть честным и при́носить пользу.
Веду занятия по хатха йоге, в основе - динамичная практика рассчитанная на укрепление и поддержание формы всего тела с мягкими паузами на медитацию и пранаяму. Особый акцент на сочетание движения с дыханием.
Уровень сложности асан адаптируется под текущее оптимальное развивающее усилие для занимающихся.

Прошел семинар в Майсуре (Южная Индия) у Б.Н.С. Айенгара - мудры и пранаяма 2015
Диплом инструктора по хатха йоге школы Аштанга Виньясы М.Н.
Константинова и Agapkin Yoga Station 2014
Прошел курс Норбековской гиманстики у М.С. Норбекова 2013
Прошел курс Чжан Юан Ци Гун 2008
Метод Бронникова 1-3 ступень 2007
 
Top SunHome.ru