Сат Нам / Публикации / Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Личный кабинет
18-05-19 - 10-06-19
Добавлено: 18 мая
18-05-19 - 10-06-19
Добавлено: 18 мая
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

18 мая (суббота)
11.45 Хатха Йога - Бродский Олег
15.00 Йога для женщин - Богомолова Александра
19.15 Вечеринка "Танцующее Племя"

19 мая (воскресенье)
8.00 Встреча САТ НАМ РАСАЯН
10.30 Йога для женщин - Терешонкова Елена
17.00 РИТМЫ Мироздания - Шаманский бубен и гонг-медитация
19.30 Вечеринка "Танцующее Племя"
25-03-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Анонс
Понедельник, 13 мая , в 21:00

Хатха йога с Пилюгиным Иваном

Регулярные классы по ПН и ЧТ в 21.00

Йога для меня-это способ мышления, понимания происходящих процессов и взаимодействия с ними. Это огромное пространство для творчества и открытий, в котором можно и нужно быть честным и при́носить пользу.
Веду занятия по хатха йоге, в основе - динамичная практика рассчитанная на укрепление и поддержание формы всего тела с мягкими паузами на медитацию и пранаяму. Особый акцент на сочетание движения с дыханием.
Уровень сложности асан адаптируется под текущее оптимальное развивающее усилие для занимающихся.

Прошел семинар в Майсуре (Южная Индия) у Б.Н.С. Айенгара - мудры и пранаяма 2015
Диплом инструктора по хатха йоге школы Аштанга Виньясы М.Н.
Константинова и Agapkin Yoga Station 2014
Прошел курс Норбековской гиманстики у М.С. Норбекова 2013
Прошел курс Чжан Юан Ци Гун 2008
Метод Бронникова 1-3 ступень 2007
 
Top SunHome.ru