Сат Нам / Публикации / Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Личный кабинет
13-03-19 - 29-03-19
Добавлено: 12 сентября 2017
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

18 марта (понедельник)
11.00 Хатха йога-Козлов Сергей
19.00 Кундалини йога-Попов Владимир
21.00 Хатха йога-Пилюгин Иван

19 марта (вторник)
17.00 Хатха йога-Козлов Сергей

20 марта (среда)
11.00 Хатха йога-Нагорная Надежда

21 марта (четверг)
17.00 Хатха йога-Козлов Сергей
21.00 Хатха йога-Пилюгин Иван

22 марта (пятница)
18.45 Кундалини йога и РЕБЕФИНГ-Михелев Александр
20.30 Йога нидра -ОТМЕНА

23 марта (суббота)
17.00 Кундалини йога-ОТМЕНА
19.15 Вечеринка-Танцующее племя

24 марта (воскресенье)
8.00 Практика йоги и целения-САТ НАМ Расаян
12.00 Мастер-класс даосских практик-Лисовская Татьяна
17.00 Кундалини йога-Морозов Евгений
19.30 Вечеринка-Танцующее племя

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто осознает важность регулярной практики!
Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
03-03-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Хатха йога с Пилюгиным Иваном
Анонс
Четверг, 14 марта , в 20:45

Хатха йога с Пилюгиным Иваном

Регулярные классы по пн и чт в 20.45

Йога для меня-это способ мышления, понимания происходящих процессов и взаимодействия с ними. Это огромное пространство для творчества и открытий, в котором можно и нужно быть честным и при́носить пользу.
Веду занятия по хатха йоге, в основе - динамичная практика рассчитанная на укрепление и поддержание формы всего тела с мягкими паузами на медитацию и пранаяму. Особый акцент на сочетание движения с дыханием.
Уровень сложности асан адаптируется под текущее оптимальное развивающее усилие для занимающихся.

Прошел семинар в Майсуре (Южная Индия) у Б.Н.С. Айенгара - мудры и пранаяма 2015
Диплом инструктора по хатха йоге школы Аштанга Виньясы М.Н.
Константинова и Agapkin Yoga Station 2014
Прошел курс Норбековской гиманстики у М.С. Норбекова 2013
Прошел курс Чжан Юан Ци Гун 2008
Метод Бронникова 1-3 ступень 2007
 
Top SunHome.ru