Сат Нам / Публикации / 5 Элементов
Личный кабинет
Расписание он-лайн занятий

Понедельник
11.00 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна

Вторник
08.00 Кундалини йога - Михелев Александр
19.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

Среда
11.00 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.00 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья
19.00 Хатха йога - Бродский Олег

Четверг
08.00 Кундалини йога - Михелев Александр
19.00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна

Пятница
15.00 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья
19.00 Хатха йога - Бродский Олег

Суббота
11.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

Воскресенье
08.00 Ваджра йога - Ополева Марина
12.00 Кундалини йога - Гончарова Оксана (2часа)
15.00 Хатха йога - Бродский Олег
28-03-20 - 30-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
5 Элементов
Анонс
Суббота, 15 декабря 2018, в 15:00

5 Элементов

Третье занятие из цикла "5 элементов" - Земля.

Земля — теплый питающий элемент, и её как "землю-матушку" испокон веков обожествляли. Действительно, Земля является кормилицей и прародительницей всех живых существ. Она оказывает на нас влияние как что-то незыблемое, твердое, успокаивающее. Из всех элементов Земля самая прочная. Её энергия дает нам "почву под ногами" и стабилизирует нас. Земля также олицетворяет вдыхание сладости жизни, пробование и извлечение большого удовольствия.

Земле не соответствует ни одно время года, так как она является центром, осью, вокруг которой вращаются все времена года и все остальные элементы. Поэтому в годовом цикле элементу Земля соответствует последняя стадия каждого времени года. Хотя элемент Земля часто ассоциируют с «поздним летом», точно также ему соответствует и «поздняя зима», и «поздняя весна», и «поздняя осень».

Внутренний орган - желудок и селезенка, вся мышечная структура. Селезенка — «источник образования Ци и крови», что напоминает способность Земли давать урожай. Негативная эмоция, подавляющая желудок и селезенку - обида. Целительные энергии - доверие, принятие. И прежде всего доверие себе, принятие себя...

На занятии мы изучим 5 главных точек для активизации меридианов желудка и селезенки, сделаем специальные упражнения из цикла "Ян Шен" (Пестование жизни) для поддержания здоровья желудочно-кишечного тракта. Научимся освобождаться от обиды с помощью целительного звука.
И конечно, как всегда на Даосских практиках - будем ЛЮБИТЬ СЕБЯ! ❤
 
Top SunHome.ru