Сат Нам / Публикации / Кундалини Йога с Опариным Михаилом
Личный кабинет

⬇️ АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание

⚜️ Воскресенье 11 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина (+онлайн)
13:00 Кундалини йога - Гусев Дмитрий (+онлайн)
15:00 Хатха йога - Бродский Олег (+онлайн)
17:00 Тапасья йога *открытый урок - Пигушина Юлия
19:00 Вечеринка "Танцующее племя" 💃🕺🏻

Малый зал
11:30 Ключ к подсознанию - Бродский Олег
15:30 Трансформационная игра Лила - Захаров Андрей

⚜️ Понедельник 12 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
15:00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна (+онлайн)
17:00 Ваджра йога – Борцова Мария (+онлайн)
19:00 Кундалини йога – Широков Андрей (+онлайн)
21:00 Йога Нидра - Архипова Жанна (+онлайн)

Малый зал
14:00 Йога для здоровой спины - Мальцева Ольга
19:00 Тапасья йога - Пигушина Юлия

⚜️ Вторник 13 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
11:00 Кундалини йога - Михелев Александр (+онлайн)
13:00 Виньяса йога - Крюк Антон (+онлайн)
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина (+онлайн)
17:00 Хатха йога – Демихова Мила (+онлайн)
19:00 Кундалини йога – Опарин Михаил (+онлайн)
21:00 Йога Нидра - Архипова Жанна

Малый зал
09:00 Медитация - Овсянников Павел

⚜️ Среда 14 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
07:00 Хатха йога – Бродский Олег
09:00 Кундалини йога для начинающих - Мартыненко Татьяна (+онлайн)
15:00 Йога для женщин – Мильченко Ольга (+онлайн)
17:00 Кундалини йога – Архипова Жанна (+онлайн)
19:00 Хатха йога – Бродский Олег (+онлайн)
21:00 Хатха йога – Ом Кумар

⚜️ Четверг 15 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
11:00 Кундалини йога - Михелев Александр (+онлайн)
13:00 Виньяса йога - Крюк Антон (+онлайн)
15:00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна (+онлайн)
17:00 Хатха йога - Мальцева Ольга (+онлайн)
19:00 Кундалини йога - Опарин Михаил (+онлайн)

Малый зал
09:00 Медитация - Овсянников Павел
19:30 Кали медиатция - Архипова Жанна

⚜️ Пятница 16 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
07:00 Хатха йога – Бродский Олег
11:00 Славянская гимнастика – Орлова Ирина (+онлайн)
13:00 Хатха йога - Пичугина Мария (+онлайн)
15:00 Йога для женщин – Мильченко Ольга (+онлайн)
17:00 Хатха йога – Бродский Олег (+онлайн)
19:00 Кундалини йога - Архипова Жанна (+онлайн)

⚜️ Суббота 17 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
10:00 Вокальная йога - Мильченко Ольга
11:45 Хатха йога - Демихова Мила (+онлайн)
13:30 Кундалини йога – Хань Антон (+онлайн)
15:30 Йога для женщин - Кузьмичёва Наталья (+онлайн)
18:00 Вечеринка "Танцующее племя" 💃🕺🏻

⚜️ Воскресенье 18 апреля

Большой зал
05:00 Садхана
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина (+онлайн)
13:00 Кундалини йога - Гусев Дмитрий (+онлайн)
15:00 Хатха йога - Бродский Олег (+онлайн)
18:00 Вечеринка "Танцующее племя" 💃🕺🏻

Малый зал
11:30 Ключ к подсознанию - Бродский Олег
13:15 Игра-расклад "Отражение" - Орлова Ирина


❗На классы с пометкой
+онлайн - возможно подключиться к трансляции занятия на платформе ZOOM, заявку можно оставить по телефону +79778610650 (WhatsApp, Telegram), либо в директ @satnam_yogaclub.
✨✨✨

-------------------------------------------------------------------
Предоставляем в аренду массажные кабинеты 500 руб/час.
Зал для малых групп или индивидуальных занятий площадью 17 кв.м.
Стоимость в будние дни до 18:00 - 500 руб/час, в выходные и в будние после 18:00 - 700 руб
Запись по телефону +7(495)623-06-50 или +79778610650 (WhatsApp).
15-02-21 - 31-12-22
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Кундалини Йога с Опариным Михаилом
Четверг, 15 апреля , в 19:00

Четверг в 19.00

Кундалини-йога — одно из направлений йоги, система упражнений, призванная пробудить энергию кундалини - скрытый потенциал человека.

Это практика, сочетающая в себе физические и медитативные техники раджа-йоги, шакти-йоги, бхакти-йоги, тантры, крийя-йоги и нада-йоги. Практикующие кундалини-йогу считают, что она непосредственно влияет на сознание, развивает интуицию, способствует самопознанию и высвобождает безграничный творческий потенциал, скрытый в каждом человеке. В традиции кундалини-йоги считается, что энергию кундалини можно пробудить под руководством опытного учителя, практикуя сочетание йогических техник, в том числе используя мантры, дыхательные техники и пранаямы, садхану, практику асан и медитации.

Корни кундалини йоги уходят в тантрическую традицию. Это учение о взаимодействии полярностей, абсолютно разных сил, мужского и женского, активного и пассивного начал. Это йога осознанного отношения ко всему, к себе, к жизни. Она работает через тело, а не с телом. Представьте себе, что существует способ выполнения изнурительных упражнений без внутреннего напряжения, со спокойным дыханием, в медитативном состоянии ума. Мы можем научиться быть спокойными и устойчивыми в бурном море житейских проблем, как опытный серфингист на гребне стремительной волны. Мы учимся создавать такое напряжение внутри, которое может противостоять натиску стресса извне. Мы готовим свой ум к нейтральному состоянию, когда при учете всех за и против мы способны принимать взвешенные решения, опираясь не только на знания и логику, но и на интуицию.
Мы все оснащены прекрасно настроенным компасом, показывающим в каком направлении находится правильное решение в каждой ситуации.
Технология йоги применима в разных областях жизни: в творчестве, семейной жизни, взаимоотношениях, личном развитии. Это наука и искусство, основанные на криях. Это комбинация звука, ритма и дыхания.
Регулярные занятия дают возможность каждому человеку: прикоснуться к бесконечному творческому потенциалу, почувствовать свое истинное предназначение, начать жить более осознанно, неся ответственность за свою жизнь, воплощать в жизнь свой духовный потенциал, поддерживать себя в хорошей физической форме, помогать другим людям, достигнуть баланса физического, ментального и духовного здоровья.

Занятие по кундалини-йоге имеет следующую структуру: настройка с помощью пения мантр;
разогревающий комплекс, который готовит тело и сознание к основному комплексу;
основной комплекс – крийя, направленная на определенное воздействие на тело и сознание;
релаксация – 10-15 минут полного покоя;
медитация, нацеленная на определенный эффект;
завершение класса с помощью пения мантры.

Стоимость одного занятия 1100 руб. или 1,5 занятия с абонемента клуба.
 
Top SunHome.ru