Что это такое?
Это уникальный метод раскрытия себя и познания себя через звук. Появившись на свет, мы заявляем о себе громким криком. Когда мы звучим, мы проявляем себя в этот мир. Практика ЙОГИ ГОЛОСА помогает проявить свой голос во всех смыслах, иметь собственное мнение, проявить свои чувства, отстаивать свои границы.
Как?
В практике присутствует восточный подход, используются телесные практики –цигун, даосские практики и йога, в которые включается звук, они сочетаются с упражнениями, разработанными современными западными телесно-ориентированными психологами, западным восприятием процесса звучания.
Зачем?
Занимаясь ЙОГОЙ ГОЛОСА мы открываем своё настоящее природное естественное звучание, учимся принимать свой голос, следовательно, повышаем уверенность в себе, убираем бессознательные барьеры, ограничения, травмы, развиваем природные способности.
Это практика помогает восстановить физическое, психоэмоциональное, энергетическое здоровье через вибрационно –акустические (голосовые) практики.
И, наконец, это просто ОГРОМНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Просто звучать, не боятся оценки, чувствовать вибрацию в теле, просто быть!!!
Ведущая: Золотова Екатерина.
Преподаватель хатха йоги, йогатерапевт и сертифицированный инструктор по Йоге Голоса.
Запись у администратора обязательна
т:8-495-623-06-50
What`s App 8-977-861-06-50
Стоимость 700 руб.
Абонементы не действительны.
Длительность 2 часа
Занятие пройдет в Большом зале
