Сат Нам / Семинары / Мантро - пение и мантро - чтение
Личный кабинет
Накопительная скидка не действительна.
22-05-18 - 01-07-18
Добавлено: 22 мая
21-05-18 - 28-05-18
Добавлено: 21 мая
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
26 мая (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимонина Наталья
15.30 Йога для женщин - Кузьмичёва Наталья
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
27 мая (воскресенье)
17.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
19.00 Вечеринка - Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
26 мая (суббота)
12.00 Йога голоса - ОТМЕНА
13.00 Флейта как медитация - Аха Премдас
27 мая (воскресенье)
14.00 Плетение родового дерева - Фарбер Елена
13-05-18 - 27-05-18
Добавлено: 16 апреля
Коврики для йоги
Мантро - пение и мантро - чтение
Среда, 29 ноября 2017, в 17:00

Мантро - пение и мантро - чтение

Работа с сознанием через звук и слово

Освоение тонкого инструмента работы с сознанием
Приглашаем к поэтапному освоению базовых мантр, часто встречающихся на занятиях йогой. Со специалистом по санскриту, знатоком индийской культуры и тревел- коучем Еленой Бегмой, вы сможете научиться понимать, читать и петь мантры, глубоко и благотворно влиять на работу ума в любых условиях ( не только на коврике для йоги).
В переводе с санскрита, мантра означает "очищение ума" . Дословно слово «мантра» можно перевести так: ман — ум, думать, размышлять; тра — защищать, оберегать, освобождать.

Каждая мантра обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. Сочетание звуков, частоты, с которой резонирует тело и ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания. Пение мантр — это хорошая практика настройки ума. Ум замолкает, приходит внутреннее безмолвие и совершенная гармония со своим внутренним и бесконечным "я".

Практикуясь в пении мантр, человек может извлекать из неё любое состояние: радость, сострадание, исцеление. Мантры способствуют очищению сознания, обретению силы, ясности ума, умиротворения.

Раз в неделю, в течение 1,5 часа, мы будем изучать по одной мантре, постепенно осваивая азы санскрита, произношение и смысл священных слогов. На собственном опыте сможем ощутить, как меняется настроение, состояние ума и тела во время и после практики. Присоединиться можно с любого занятия, хотя лучше начать с первого!

Как асаны для физического тела, мантры являются прекрасным тренажером для ума.
В малом зале, стоимость- 1100 руб или 1,5 зан с абонемента
 
Top SunHome.ru