Сат Нам / Семинары / Шанк-Пракшалана
Личный кабинет
⬇️ АКТУАЛЬНОЕ РАСПИСАНИЕ

Клуб оставляет за собой право вносить изменения в действующее расписание

🔴 Среда 25 ноября
19:00 Метта медитация - Терешонкова Елена без оплаты

Большой зал
05:00 Садхана - Михелев Александр
07:00 Хатха йога – Отмена по записи
15:00 Йога для женщин – Кузьмичева Наталья (+онлайн)
17:00 Кундалини йога –Терешонкова Елена (+онлайн)
19:00 Хатха йога – Байков Алексей (+онлайн)
21:00 Хатха йога – Ом Кумар

Малый зал
17:00 Медитация + пранаяма – Кузьмичева Наталья
19:00 Арома йога – Богомолова Александра по записи

🔵 Четверг 26 ноября
Большой зал
07:00 Кундалини йога –Михелев Александр
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр (+онлайн)
13:00 Виньяса йога – Крюк Антон (+онлайн)
15:00 Йога для женщин - Романова Екатерина (+онлайн)
17:00 Хатха йога – Романова Екатерина (+онлайн)
19:00 Кундалини йога – Опарин Михаил
21:00 Йога релакс - Гусев Дмитрий по записи

🟣 Пятница 27 ноября
Большой зал
07:00 Хатха йога – ОТМЕНА по записи
09:00 Виньяса йога- Крюк Антон
11:00 Славянская гимнастика – Орлова Ирина (+онлайн) по записи
15:00 Йога для женщин – Кузьмичева Наталья (+онлайн)
17:00 Хатха йога – Байков Алексей (+онлайн)
19:00 Йога голоса и пение мантр - Крюк Антон (+онлайн)

Малый зал
18:30 Регрессия "Женское счастье"– Кузьмичева Наталия по записи

🟠 Суббота 28 ноября
Большой зал
10:00 Ваджра йога - Ополева Марина (+онлайн)
11:45 Хатха йога - Крюк Антон (+онлайн)
13:30 Кундалини йога – Хань Антон (+онлайн)
15:30 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья (+онлайн)
18:00 Вечеринка «Танцующее племя»

Малый зал
10:00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена по записи
13:30 Вокальная йога - Мильченко Ольга по записи

🟤 Воскресенье 29 ноября
Большой зал
11:00 Йога для женщин – Орлова Ирина (+онлайн)
13:00 Кундалини йога – Гусев Дмитрий (+онлайн)
14:30 Хатха йога – Бродский Олег (+онлайн)
19:00 Вечеринка «Танцующее племя»

Малый зал
10:00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена по записи

🟢 Понедельник 30 ноября
Большой зал
13:00 Кундалини йога для женщин – Глаголева Наталия (+онлайн)
15:00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна по записи (+онлайн)
17:00 Ваджра йога – Борцова Мария (+онлайн)
19:00 Кундалини йога – Попов Владимир

Малый зал
13:00 Йога для беременных - Дип-прем по записи


🟡 Вторник 1 декабря
Большой зал
07:00 Кундалини йога – Михелев Александр
11:00 Кундалини йога – Михелев Александр (+онлайн)
13:00 Виньяса йога – Крюк Антон (+онлайн)
15:00 Йога для женщин – Орлова Ирина (+онлайн)
17:00 Хатха йога – Демихова Мила (+онлайн)
19:00 Кундалини йога – Гончарова Оксана
21:00 Нидра йога – Гончарова Оксана

Малый зал
19:00 Энергия рода и родовые программы - Орлова Ирина по записи


❗На классы с пометкой
+онлайн - возможно подключиться к трансляции занятия на платформе ZOOM.
по записи сохраняется предварительная запись по телефону +79778610650 (WhatsApp), либо в директ @satnam_yogaclub.
На остальные занятия большого зала можно приходить без записи.✨✨✨

-------------------------------------------------------------------
Предоставляем в аренду массажные кабинеты 500 руб/час.
Зал для малых групп или индивидуальных занятий площадью 17 кв.м.
Стоимость 500 руб/час до 18:00, 700 руб после 18:00.
Запись по телефону +7(495)623-06-50 или +79778610650 (WhatsApp).
09-11-20 - 31-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Шанк-Пракшалана

Очищение кишечника

Очистительная практика для оздоровления организма.

Состояние счастья, гармонии, свободы и любви изначально присуще человеку, заложено в его естественной природе. И не секрет, что снятие блоков, удаление шлаков и загрязнений в физическом теле, препятствующих здоровому функционированию клеток организма и свободному течению энергии, раскрывают внутренние ресурсы, утончают восприятие, гармонизируют общее состояние, приводят к ясному мышлению, повышенной работоспособности и, в целом – открывают возможности для духовного и физического совершенствования.
Добро пожаловать в мастерскую духовного и физического здоровья, посвящённую практике очищения, называемой – Шанк-Пракшалана. Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание, очищение.
Шанк-Пракшалана – практика очищения желудочно-кишечного тракта, подобно тому, как моллюск промывает свою раковину, всасывая и выталкивая воду мышечным усилием. На наш взгляд, это – естественный, систематический, надежный, простой и мягкий метод удаления накопившихся шлаков и очищения всего пищеварительного тракта от рта до ануса.

Во время практики Шанк Пракшаланы подсоленная вода попадает через рот в желудок, и оттуда направляется специальными упражнениями по пищеводу, проходя через весь кишечник.

Шанк Пракшалана продолжается столько времени, пока вода не будет выходить из организма такой же прозрачной, какой вошла.
Шанк Пракшалана - безопасная процедура и рекомендована всем, при условии, что всё выполняется точно.

Подготовка В день накануне необходимо легкое питание, исключающее: продукты с повышенным содержанием белка (мясо, рыба, яйца, молочные продукты), соленое, острое, жирное, кондитерские изделия. Вечером перед сном сделать медитацию на очищение. Утром по возможности сделать клизму (это значительно облегчит процедуру) Пракшалана делается на голодный желудок.

Благотворные воздействия Одним из первых результатов является удаление нечистот - отложений, которые въелись в слизистую оболочку толстой кишки. Благотворное воздействие Шанк Пракшаланы не появится на следующий день и не будет бросаться в глаза, но оно проявится через свежее дыхание, исчезновение сыпи на лице, на теле. При переходе на малотоксичное питание (без избытка мяса) исчезнут неприятные телесные запахи, которые бывают достаточно сильными, цвет лица освежается и улучшается. Так же чистка кишечника является еще и тонизирующей для организма, а также стимулирует работу печени.

Противопоказания Месячные, беременность,язва и гастрит (на период обострения), дизентерия, понос, острый аппендицит, и сложные формы дескинезии желчевыводящих путей, геморрой в тяжелых формах,после инфарктов и инсультов, высокое давление, онкология, грипп, высокая температура.

Стоимость: 3000 р.
Запись по телефону +7 977 861 0650 (WhatsApp)
 
Top SunHome.ru