Сат Нам / Семинары / Йогатерапия позвоночника
Личный кабинет
с 19 по 25 февраля скидка 8% на любые абонементы нашего клуба!!!
17-02-18 - 25-02-18
Добавлено: 03 февраля
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
19 февраля (понедельник)
18.45 Кундалини Йога Опарин Михаил
21 февраля (среда)
17.00 Ваджра Йога КПП Коростина Мария
22 февраля (четверг)
15.00 Йога для женщин Борисова Надежда
23 февраля (пятница)
07.00 Кундалини Йога ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин Коростина Мария
17.00 Кундалини Йога Морозов Иван
18:45 Хатха Йога ОТМЕНА
19:00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя
24 февраля (суббота)
12:00 Хатха Йога Тимошенко Константин
19:00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя
25 февраля (воскресенье)
19.00 Танец Мандала Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
20 февраля (вторник)
19.00 Энергия Рода Орлова Ирина
21 февраля (среда)
19.00 Дорогами сновидений (практикум) Ученова Анна
22 февраля (четверг)
19.00 Даосские женские практики ОТМЕНА
03-02-18 - 25-02-18
Добавлено: 03 февраля
27-01-18 - 28-02-18
Добавлено: 28 января
Коврики для йоги
Йогатерапия позвоночника
Класс (описание)
Вторник, 09 января , в 10:00

Йогатерапия позвоночника

Мягкая практика для общего оздоровления.

Регулярно по ВТ в 10.00
Мягкая практика, направленная на оздоровление позвоночника и решение других проблем со здоровьем. На занятиях используется специальные техники, выполняются различные комплексы, которые направлены в основном на оздоровление позвоночника. Также возможна практика для оздоровления репродуктивной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной систем, проблемы с суставами, а также практики, позволяющие улучшить работу пищеварительной системы, в зависимости от потребностей группы. Ограниченное количество практикующих в мини группе позволяет уделять внимание каждому.

Умеренные нагрузки, подаваемые за счет принятия определенных поз, способствуют улучшению функционирования всех систем организма. Сосуды начинают лучше перегонять кровь, повышается питание тканей, восстанавливаются процессы эндокринной системы, повышается иммунитет, органы пищеварения начинают работать в нормальном ритм.

Позвоночник приобретает необходимый тонус, это позволяет равномернее распределять нагрузку, избавиться от болей, вызванных разными причинами, улучшить осанку. Детальная отстройка поз и выравнивание тела, позволяют практикующим улучшить контакт с собственным телом, лучше прочувствовать потребности своего организма, изучить его возможности. В занятия также включаются дыхательные практики (пранаяма) и простые медитативные упражнения (дхьяна), что дает возможность ещё глубже заглянуть в себя, улучшает работу головного мозга, помогает искоренению истинной причины любого заболевания.

Возможны индивидуальные занятия.



Преподаватель: Золотова Екатерина.
Стоимость 1500 руб или 2 занятия с абонемента.
Предварительная запись обязательна!
 
Top SunHome.ru