Сат Нам / Семинары / Йогатерапия позвоночника
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
25 июня (понедельник)
07.00 Кундалини йога - Борзова Мария
15.00 Йога для женщин - Гусамова Регина
18.45 Кундалини йога - Михелев Александр
26 июня (вторник)
19.00 Кундалини йога - Михелев Александр
21.00 Йога нидра - Коростина Мария
28 июня (четверг)
17.00 Хатха йога - Гусамова Регина
19.00 Кундалини йога - Борзова Мария
21.00 Йога нидра - ОТМЕНА
21.00 Концерт - РУДА НАВИ
29 июня (пятница)
15.00 Суфийские кружения (йога для женщин) - Коростина Мария
30 июня (суббота)
12.00 Хатха йога - Золотова Екатерина
13.45 Кундалини йога - Уткин Вячеслав
15.30 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
01 июля (воскресенье)
17.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
19.00 Вечеринка - Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
25 июня (понедельник)
19.00 Даосские женские практики - ОТМЕНА
27 июня (среда)
19.00 Рефлекс Оргазма - Орлова Ирина
25-06-18 - 01-07-18
Добавлено: Сегодня
Накопительная скидка не действительна.
15-05-18 - 01-07-18
Добавлено: 22 мая
Коврики для йоги
Йогатерапия позвоночника
Класс (описание)
Вторник, 05 июня , в 10:00

Йогатерапия позвоночника

Мягкая практика для общего оздоровления.

Регулярно по ВТ в 10.00
Мягкая практика, направленная на оздоровление позвоночника и решение других проблем со здоровьем. На занятиях используется специальные техники, выполняются различные комплексы, которые направлены в основном на оздоровление позвоночника. Также возможна практика для оздоровления репродуктивной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной систем, проблемы с суставами, а также практики, позволяющие улучшить работу пищеварительной системы, в зависимости от потребностей группы. Ограниченное количество практикующих в мини группе позволяет уделять внимание каждому.

Умеренные нагрузки, подаваемые за счет принятия определенных поз, способствуют улучшению функционирования всех систем организма. Сосуды начинают лучше перегонять кровь, повышается питание тканей, восстанавливаются процессы эндокринной системы, повышается иммунитет, органы пищеварения начинают работать в нормальном ритм.

Позвоночник приобретает необходимый тонус, это позволяет равномернее распределять нагрузку, избавиться от болей, вызванных разными причинами, улучшить осанку. Детальная отстройка поз и выравнивание тела, позволяют практикующим улучшить контакт с собственным телом, лучше прочувствовать потребности своего организма, изучить его возможности. В занятия также включаются дыхательные практики (пранаяма) и простые медитативные упражнения (дхьяна), что дает возможность ещё глубже заглянуть в себя, улучшает работу головного мозга, помогает искоренению истинной причины любого заболевания.

Возможны индивидуальные занятия.



Преподаватель: Золотова Екатерина.
Стоимость 1500 руб или 2 занятия с абонемента.
Предварительная запись обязательна!
 
Top SunHome.ru