Сат Нам / Семинары / Йогатерапия
Личный кабинет

БОЛЬШОЙ ЗАЛ
21 февраля (четверг)
17.00 Хатха Йога-Пилюгин Иван
19.00 Кундалини Йога-Борзова Мария

23 февраля(суббота)
17.00 Кундалини Йога-ОТМЕНА
19.15 Вечеринка-Танцующее Племя

24 февраля (воскресенье)
19.30 Вечеринка-Танцующее Племя


МАЛЫЙ ЗАЛ


22 февраля(пятница)
18.30 Регрессия в прошлую жизнь-Кузьмичева Наталья

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто осознает важность регулярной практики!
Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
17-02-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Йогатерапия
Класс (описание)
Среда, 20 февраля , в 19:00

Йогатерапия

Мягкая практика для общего оздоровления.

Мягкая практика, направленная на оздоровление позвоночника и решение других проблем со здоровьем. На занятиях используется специальные техники, выполняются различные комплексы, которые направлены в основном на оздоровление позвоночника. Также возможна практика для оздоровления репродуктивной системы, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной систем, проблемы с суставами, а также практики, позволяющие улучшить работу пищеварительной системы, в зависимости от потребностей группы.

Умеренные нагрузки, подаваемые за счет принятия определенных поз, способствуют улучшению функционирования всех систем организма. Сосуды начинают лучше перегонять кровь, повышается питание тканей, восстанавливаются процессы эндокринной системы, повышается иммунитет, органы пищеварения начинают работать в нормальном ритм.

Позвоночник приобретает необходимый тонус, это позволяет равномернее распределять нагрузку, избавиться от болей, вызванных разными причинами, улучшить осанку. Детальная отстройка поз и выравнивание тела, позволяют практикующим улучшить контакт с собственным телом, лучше прочувствовать потребности своего организма, изучить его возможности. В занятия также включаются дыхательные практики (пранаяма) и простые медитативные упражнения (дхьяна), что дает возможность ещё глубже заглянуть в себя, улучшает работу головного мозга, помогает искоренению истинной причины любого заболевания.

Возможны индивидуальные занятия.

Малый зал.

Преподаватель: Золотова Екатерина.
Стоимость 1500 руб или 2 занятия с абонемента.
 
Top SunHome.ru