Сат Нам / Семинары / МЕДИТАЦИЯ.
Личный кабинет
Расписание он-лайн занятий

Понедельник
11.00 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна

Вторник
08.00 Кундалини йога - Михелев Александр
19.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

Среда
11.00 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.00 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья
19.00 Хатха йога - Бродский Олег

Четверг
08.00 Кундалини йога - Михелев Александр
19.00 Даосские женские практики - Лисовская Татьяна

Пятница
15.00 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья
19.00 Хатха йога - Бродский Олег

Суббота
11.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

Воскресенье
08.00 Ваджра йога - Ополева Марина
12.00 Кундалини йога - Гончарова Оксана (2часа)
15.00 Хатха йога - Бродский Олег
28-03-20 - 30-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
МЕДИТАЦИЯ.
Анонс
Пятница, 12 мая 2017, в 19:00

МЕДИТАЦИЯ.

Как путь глубинного самопознания.

Медитация "Четыре бесконечных состояния Брахмы: Любовь, Сострадание, Радость и Беспристрастность".
Это мощная медитация самопознания и трансформации отношения к жизни, к ценностям и к самому себе
Медитация "ЧЕТЫРЕ БЕСКОНЕЧНЫХ СОСТОЯНИЯ БРАХМЫ:
Любовь, Сострадание, Радость и Беспристрастность".

Это мощная медитация самопознания и трансформации отношения к жизни, к ценностям и к самому себе. Она гармонизирует как наше сознание, так и окружающий нас мир, поскольку он является ни чем иным, как отражением нашего сознания.
Медитация помогает установить гармонию во взаимоотношениях, обрести умиротворенность и радость в душе, а так же восстановить здоровье и наполнить себя жизненной силой. Такова сила этой чудодейственной практики.


О цикле "Медитация, как путь глубинного самопознания"

Этот цикл классов для тех, кто хочет более глубоко погрузиться в практику медитации, попробовать различные техники и стили.

Медитация помогает обрести душевное равновесие и чувство внутренней гармонии, расслабляет и освобождает от тревожных мыслей, помогает справится с депрессией и стрессом.
Медитируя, наш мозг выходит в ритм Альфа волн – это состояние творчества, креативности сознания высокой концентрации.
Именно в таком состоянии пребывают художники, музыканты и великие мыслители, когда творят.
Альфа состояние повышает естественные способности человека воспринимать огромное количество информации, когда человек максимально сконцентрирован на том, что делает, движимый ощущением энергетического подъема, полного погружения и успеха в процессе выполнения.

На занятиях мы будем практиковать медитации из разных традиций и школ с различными видами концентрации внимания: дыхание, звук, ритм, мудра, концентрация на частях тела и т.д.
После медитации вы сможете отобразить свое внутренне состояние на бумаге, прорисовав его в мандале.

Занятия будут проходить по пятницам в Малом зале в 19.00.
Предварительная запись у администратора обязательна.
Стоимость: 1800 руб или 3 занятия с абонемента. Льготные абонементы не действительны..
 
Top SunHome.ru