Сат Нам / Семинары / Аромамедитация (Cyclic Meditation)
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
25 апреля (среда)
18.45 Хатха Йога- Нагорная Надежда
27 апреля (пятница)
15.00 Йога для женщин- Коростина Мария
28 апреля (суббота)
10.15 Ваджра Йога- Коростина Мария
12.00 Хатха йога- Воробьёв Евгений
13.45 Кундалини йога- Борзова Мария
29 апреля (воскресенье)
12.00 Кундалини йога - Бочков Даниил
19.30 Вечеринка - ТАНЦУЮЩЕЕ ПЛЕМЯ
МАЛЫЙ ЗАЛ
27 апреля (пятница)
13.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
28 апреля (суббота)
12.00 Йога голоса - ОТМЕНА
29 апреля (воскресенье)
10.00 Йога голоса - Золотова Екатерина

16-04-18 - 29-04-18
Добавлено: 16 апреля
Коврики для йоги
Аромамедитация (Cyclic Meditation)
Понедельник, 01 июня 2015, в 17:00

Аромамедитация (Cyclic Meditation)

Новое занятие: глубокая релаксация с аромамаслами

Циклическая медитация – практика отслеживания, глубокого расслабления скрытых напряжений и блоков в теле и сознании, разработанная в Вивекананда Йога Кендра Институте (Индия, Бангалор).
Методика направленная на восстановление связи с телом, формирование навыка естественного перехода из состояния фокуса внимания (стресс) в состояние расширенного сознания.
Во время практики выполняются простые асаны в спокойном осознанном режиме с закрытыми глазами, чтобы была возможность отследить все ощущения в теле. Для более глубокого расслабления поются биджа-мантры (слоги).
Подходит для людей разного уровня подготовки. Дает чувство легкости и ясности, высвобождает энергетические ресурсы тела.
Для более глубокого расслабления и подготовки к медитации на занятиях используются натуральные эфирные масла, техники марма-массажа и Чандра Бхедана Пранаямы.
Ведущая: Елена Кузнецова. Психолог(МГППУ), ароматерапевт (школа ароматерапии при центре культуры Шри Джаганнатха), сертифицированный аромапсихолог при Лиге ароматерапевтов, фитотерапевтов и натуропатов (руководитель- физиотерапевт, психотерапевт, психиатр Игорь Саков). Прошла обучение у доктора К.В. Дилипкумара, профессора Клинического Иследовательского Института Йоги и Аюрведы (г. Коттакал, Керала, Индия) — модуль «Стресс с точки зрения йоги». Окончила курс ароматерапии Карла Хадека (Чехия). Посвящена в тибетскую практику Будда Медицины ламой Гьетрул Джигме Ринпоче.
 
Top SunHome.ru