Сат Нам / Семинары / Энергетические замки – БАНДХИ.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
26 июня (понедельник)
09.00 (вместо 10.00) Ваджра йога - Дзюба Елена
18.45 Кундалини йога - Борзова Мария
27 июня (вторник)
13.30 Йога для беременных - Нагорная Надежда
19.00 Кундалини йога - Борзова Мария
21.00 Йога Нидра - Баев Сергей
29 июня (четверг)
07.00 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
09.00 Ваджра йога - Харитонова Ольга
11.00 Кундалини йога - Борзова Мария
13.30 Йога для беременных - Нагорная Надежда
19.00 Кундалини йога - Орлова Ирина
30 июня (пятница)
15.00 Йога для женщин - Кузьмичева Наталья
17.00 Хатха йога - Баев Сергей
1 июля (суббота)
04.30 САДХАНА - Кудрявцев Константин
12.00 Хатха йога - Воробьёв Евгений
18.00 "Йога - это просто" БЕСПЛАТНО- Бродский Олег
22.00 НОЧНАЯ ГОНГ ПУДЖА - Тишаевы Александр и Екатерина
МАЛЫЙ ЗАЛ
26 июня (понедельник)
07.00 Пробуждение БЕСПЛАТНО - Успенский Сергей
27 июня (вторник)
19.00 Бандхи - Ополева Марина
19.00 Мужчина и Женщина - Орлова Ирина и Терешонкова Елена
28 июня (среда)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
19.00 Даосское омоложение- Лисовская Татьяна
30 июня (пятница)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
19.00 Славянская гимнастика - Орлова Ирина
1 июля (суббота)
11.00 Йога Голоса - ОТМЕНА
2 июля (Воскресенье)
15.00 Плетение Дерева ФРАВАХАР. Занятие №4- Фарбер Елена
25-06-17 - 02-07-17
Добавлено: Сегодня
16-06-17 - 25-06-17
Добавлено: 16 июня
email: club.satnam@mail.ru
15-06-17 - 01-09-17
Добавлено: 04 июня
Включены все регулярные занятия в Большом зале. Звоните, пишите, записывайтесь. КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО
15-06-17 - 25-06-17
Добавлено: 15 июня
04-06-17 - 31-07-17
Добавлено: 04 июня
Вы сможете ознакомиться с направлениями нашего клуба, преподавателями и их практиками или просто насладиться практикой у знакомого и любимого преподавателя абсолютно бесплатно!
После класса СКИДКИ на индивидуальные занятия у ведущего мастер-класса в этот день.
Приходите сами и приглашайте друзей!
Шестой класс: "Йога - это просто"
1 июля (СУББОТА) в 18.00
Ведущий: Бродский Олег
28-05-17 - 20-08-17
Добавлено: 13 мая
05-02-17 - 01-09-17
Добавлено: 29 января
Энергетические замки – БАНДХИ.
Вторник, 20 июня , в 19:00

Энергетические замки – БАНДХИ.

Удияна-бандха, агни-сара дхаути, наули Работа с брюшной полостью. Самомассаж внутренних органов.

Класс по освоение практики самомассажа живота, которая является прекрасным способом сбросить вес, привести тело в прекрасную форму, а также поддержать здоровье и тонус всех внутренних органов.

Приглашаю как мужчин, так и женщин на классы по освоению йогических техник самомассажа живота, а также на занятие хатха йоги по методике корректного подхода к позвоночнику.
Бандхи - йогические практики, направленные на устранение застойных явлений в брюшной полости и ускорение обменных процессов в организме, улучшение пищеварения и гормонального фона.

Работа с мышцами тазового дна (бандхи):
- помогает восстановить положение опущенных органов,
- помогают укрепить мышцы тазового дна и брюшного пресса
- усиливает стихию огня в организме и улучшает пищеварение;
- тренирует интимные мышцы;
- полезно как для мужского здоровья, так и женского.

ЖЕНЩИНАМ полезно делать регулярные практики бандх для лечения и профилактики болезней малого таза, предотвращения опущения органов малого таза, белей и стрессового недержания мочи. Выполняя эти упражнения, вы избавитесь от лишнего веса, улучшите линию живота и талии, у вас повысится жизненный тонус. Вы запустите в организме процесс омоложения.

МУЖЧИНАМ выполнение этих упражнений дает здоровье предстательной железы, устраняет геморрой, запоры, недержание спермы и излишнюю сексуальную возбудимость при недостатке половой силы.

Во время класса вы узнаете:
- что такое энергетические замки и как их можно применять в жизни;
- очистительные практики йоги;
- освоение практики Наули – волшебная «Волна», смывающая слабость и болезни.
- практика хатха йоги – корректный подход к позвоночнику.
Запись у администраторов обязательна!
Стоимость: 1500 руб или 2 занятия с абонемента!
 
Top SunHome.ru