Сат Нам / Семинары / Энергетические замки – БАНДХИ.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
16 августа (среда)
09.00 Кундалини йога - Морозов Иван
11.00 Хатха йога - Тимонина Наталья
17.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
20.45 Хатха йога - Тимонина Наталья
17 августа (четверг)
09.00 Ваджра йога - ОТМЕНА
21.00 Йога Нидра - Баев Сергей
18 августа (пятница)
12.00 Хатха йога - Нагорная Надежда
20.45 Хатха йога - Тимонина Наталья
19 августа (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
13.45 Кундалини йога - Кудрявцев Константин
МАЛЫЙ ЗАЛ
16 августа (среда)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
17 августа (четверг)
10.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
18 августа (пятница)
07.00 Пробуждение - Успенский Сергей
19 августа (суббота)
11.00 Терапия Голоса - Успенский Сергей
13-08-17 - 20-08-17
Добавлено: 13 августа
email: club.satnam@mail.ru
15-06-17 - 01-09-17
Добавлено: 04 июня
05-02-17 - 01-09-17
Добавлено: 29 января
Коврики для йоги
Энергетические замки – БАНДХИ.
Вторник, 15 августа , в 19:00

Энергетические замки – БАНДХИ.

Удияна-бандха, агни-сара дхаути, наули Работа с брюшной полостью. Самомассаж внутренних органов.

Класс по освоение практики самомассажа живота, которая является прекрасным способом сбросить вес, привести тело в прекрасную форму, а также поддержать здоровье и тонус всех внутренних органов.

Приглашаю как мужчин, так и женщин на классы по освоению йогических техник самомассажа живота, а также на занятие хатха йоги по методике корректного подхода к позвоночнику.
Бандхи - йогические практики, направленные на устранение застойных явлений в брюшной полости и ускорение обменных процессов в организме, улучшение пищеварения и гормонального фона.

Работа с мышцами тазового дна (бандхи):
- помогает восстановить положение опущенных органов,
- помогают укрепить мышцы тазового дна и брюшного пресса
- усиливает стихию огня в организме и улучшает пищеварение;
- тренирует интимные мышцы;
- полезно как для мужского здоровья, так и женского.

ЖЕНЩИНАМ полезно делать регулярные практики бандх для лечения и профилактики болезней малого таза, предотвращения опущения органов малого таза, белей и стрессового недержания мочи. Выполняя эти упражнения, вы избавитесь от лишнего веса, улучшите линию живота и талии, у вас повысится жизненный тонус. Вы запустите в организме процесс омоложения.

МУЖЧИНАМ выполнение этих упражнений дает здоровье предстательной железы, устраняет геморрой, запоры, недержание спермы и излишнюю сексуальную возбудимость при недостатке половой силы.

Во время класса вы узнаете:
- что такое энергетические замки и как их можно применять в жизни;
- очистительные практики йоги;
- освоение практики Наули – волшебная «Волна», смывающая слабость и болезни.
- практика хатха йоги – корректный подход к позвоночнику.
Запись у администраторов обязательна!
Стоимость: 1500 руб или 2 занятия с абонемента!
 
Top SunHome.ru