Сат Нам / Семинары / Энергетические замки – БАНДХИ.
Личный кабинет
17-10-17 - 27-10-17
Добавлено: 12 сентября
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
20 октября (пятница)
10.00 Йога в танце. Шива-Шакти - Негодаев Владимир (по записи)
18.45 Хатха йога - Тимошенко Константин
21 октября (суббота)
18.00 Хатха йога с астрологическим уклоном ОТКРЫТЫЙ УРОК (по записи) - Борисова Надежда
20.00 Йога в танце. Шива-Шакти - Негадаев Владимир (по записи)
22 октября (воскресенье)
15.00 Хатха йога - Гусамова Регина

МАЛЫЙ ЗАЛ
19 октября (четверг)
07.00 Хатха йога интенсив - Гусамова Регина
10.30 Растяжка/Стрейчинг - Слидкевич Анна
20 октября (пятница)
19.00 Славянская гимнастика для женщин - Орлова Ирина
22 октября (воскресенье)
15.00 Варган. Занятие №5 - Булыгин Максим
15-10-17 - 22-10-17
Добавлено: 15 октября
Коврики для йоги
Энергетические замки – БАНДХИ.
Среда, 11 октября , в 18:30

Энергетические замки – БАНДХИ.

Удияна-бандха, агни-сара дхаути, наули Работа с брюшной полостью. Самомассаж внутренних органов.

Класс по освоение практики самомассажа живота, которая является прекрасным способом сбросить вес, привести тело в прекрасную форму, а также поддержать здоровье и тонус всех внутренних органов.

Приглашаю как мужчин, так и женщин на классы по освоению йогических техник самомассажа живота, а также на занятие хатха йоги по методике корректного подхода к позвоночнику.
Бандхи - йогические практики, направленные на устранение застойных явлений в брюшной полости и ускорение обменных процессов в организме, улучшение пищеварения и гормонального фона.

Работа с мышцами тазового дна (бандхи):
- помогает восстановить положение опущенных органов,
- помогают укрепить мышцы тазового дна и брюшного пресса
- усиливает стихию огня в организме и улучшает пищеварение;
- тренирует интимные мышцы;
- полезно как для мужского здоровья, так и женского.

ЖЕНЩИНАМ полезно делать регулярные практики бандх для лечения и профилактики болезней малого таза, предотвращения опущения органов малого таза, белей и стрессового недержания мочи. Выполняя эти упражнения, вы избавитесь от лишнего веса, улучшите линию живота и талии, у вас повысится жизненный тонус. Вы запустите в организме процесс омоложения.

МУЖЧИНАМ выполнение этих упражнений дает здоровье предстательной железы, устраняет геморрой, запоры, недержание спермы и излишнюю сексуальную возбудимость при недостатке половой силы.

Во время класса вы узнаете:
- что такое энергетические замки и как их можно применять в жизни;
- очистительные практики йоги;
- освоение практики Наули – волшебная «Волна», смывающая слабость и болезни.
- практика хатха йоги – корректный подход к позвоночнику.
Запись у администраторов обязательна!
Стоимость: 1500 руб или 2 занятия с абонемента!
 
Top SunHome.ru