| |
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
21 февраля (четверг)
17.00 Хатха Йога-Пилюгин Иван
19.00 Кундалини Йога-Борзова Мария
23 февраля(суббота)
17.00 Кундалини Йога-ОТМЕНА
19.15 Вечеринка-Танцующее Племя
24 февраля (воскресенье)
19.30 Вечеринка-Танцующее Племя
МАЛЫЙ ЗАЛ
22 февраля(пятница)
18.30 Регрессия в прошлую жизнь-Кузьмичева Наталья
Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто осознает важность регулярной практики!
Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
| 17-02-19 - 30-12-19 | Добавлено: 12 апреля 2015 |
|
|
| Семинар 7 Декабря 2013 года, в 13:00 Позвоночник - инструкция по эксплуатацииЛекционно-практическое занятиеТеория и практика: принцип корректного подхода к позвоночнику (КПП). Основы безопасного выполнения простых и сложных асан на классах и дома. Продолжительность: 2,5 часа Когда мы покупаем какой-либо прибор сложнее ложки, к нему, как правило, прилагается инструкция по использованию. Мы появились на свет, получив в эксплуатацию наше тело. Инструкция по использованию, увы не прилагалась. Мы экспериментируем со своими телами всю свою жизнь, и порой это стоит нам самого драгоценного – нашего здоровья и даже самой жизни.
На этом занятии вы узнаете о методике корректного подхода к позвоночнику: почему мы работаем с вытяжением, укреплением и расслаблением, на что нужно ставить акценты в практике, почему физическая практика может быть опасной для людей со сколиозом и чего не нужно делать, чтобы не навредить своему телу.
Также вы научитесь безопасно выполнять асаны, находить максимально комфортное положение тела, согласовать выполнение асан с дыханием, все внимание во время практики направлять вовнутрь и быть в постоянном контакте со своим телом.
Стоимость: 700 руб.
Абонементы не действительны.
Выдаются материалы для поддержания домашней практики. | |
| |
|
