Сат Нам / Семинары / Норвегия
Личный кабинет
14-11-17 - 30-11-17
Добавлено: 12 сентября
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
23 ноября (четверг)
15.00 Йога для женщин- Борисова Надежда
21.00 Йога в потоке и медитация- Баев Сергей
24 ноября (пятница)
15.00 Йога для женщин- Коростина Мария
17.00 КУНДАЛИНИ йога - Борзова Мария
25 ноября (суббота)
12.00 Хатха йога- Тимошенко Константин
18.00 Йога голоса (по записи)- Золотова Екатерина
26 ноября (воскресенье)
10.30 Йога для женшин- Терешонкова Елена
15.00 Хатха йога- Воробьёв Евгений
19.00 Танец Мандала- Хамидуллина Джамиля

МАЛЫЙ ЗАЛ
22 ноября (среда)
17.00 Мантро-пение. Мантро-чтение - Бегма Елена
18.30 Бандхи. Наули. - ОТМЕНА
23 ноября (четверг)
07.00 Хатха йога - ОТМЕНА
10.30 Растяжка/стретчинг- Слидкевич Анна
19.00 Даосские женские практики - ОТМЕНА
25 ноября (суббота)
10.00 Йога голоса - ОТМЕНА
12.00 Предназначение. Астрология - Кузьмичева Наталья
16.00 Растяжка/стретчинг- Слидкевич Анна
26 ноября (воскресенье)
12.15 Йога для лица - ОТМЕНА
12-11-17 - 26-11-17
Добавлено: 21 октября
Коврики для йоги
Норвегия
Семинар
с 6 по 18 Августа, 2013 года

Норвегия

Эко-треккинг в Норвегии. Лофотенские острова

Продолжается набор в группу
Программа тура:
  • 6 августа - Перелет Москва - Осло. Проводим несколько часов в столице Норвегии Осло. Далее перелет до Бодо. Так как солнце в Норвегии садится поздно, получаем возможность познакомиться с красотами страны.
  • 7 августа - Садимся на паром Бодо - Москенес, который в течение 3-4 часов доставит нас на Лофотены. В 15 минутах езды от Москенеса находится маленький остров, на котором мы заселимся в апартаменты. Место нашего проживания находится неподалеку от деревни Рейне, считающейся одним из красивейших мест на Земле. Свободное время и праздничный ужин.
  • 8 - 16 августа - утренняя йога в специально выделенном для нас помещении, пешие и вело-прогулки по окрестностям, треккинг в горах, экскурсии, беседы, исследование Лофотенов и занятия творчеством.
  • 17 августа - возвращаемся на пароме в Бодо, останавливаемся в домиках в кемпинге, неподалеку от центра города.
  • 18 августа - перелет Бодо - Осло - Москва.
Проживание:
На Лофотенах мы арендуем бывшие рыбацкие деревянные домики на сваях - рёрбу, стоящие прямо на берегу фьорда с потрясающим видом на горы. Рядом с домами есть помещение с большой комнатой для занятий йогой.

1 дом: апартаменты с гостиной, кухней, ванной комнатой и двумя спальнями.
Первая спальня включает двуспальную кровать и три одноместных. Вторая спальня включает 2 одноместных кровати. Итого 7 мест.

2 дом: апартаменты с гостиной, кухней(+посудомойка и микроволновая печь),ванной комнатой и одной спальней. Спальня включает двуспальную кровать и 3 одноместных. Итого 5 мест.
Также существует возможность аренды дополнительных аналогичных домиков на соседнем острове.
Последнюю ночь в Бодо мы проведем в 4-х местных домиках с кухней в кемпинге на берегу фьорда.
Питание:
Так как во всех домиках есть кухня, то еду готовим сами, закупаясь свежими продуктами в местном супермаркете. Также неподалеку от места нашего проживания расположена небольшая рыболовецкая ферма с вкуснейшей свежей рыбой.

Экскурсии и треккинг: В районе места нашего проживания существует большое количество пеших горных маршрутов различной сложности. Также есть ряд агентств, организующих лодочные прогулки в интересные уголки Лофотенов.
Также есть вариант организации китового сафари - лодочной экскурсии к месту обитания китов. В Рейне можно арендовать велосипеды.

Стоимость тура - 1000 Euro В стоимость тура включено:
  • • Проживание в домиках
  • • Трансфер(поезд и паром)
  • • Йога
  • • Услуги гида-переводчика


Отдельно оплачивается:
1. Авиабилет по маршруту Москва - Осло – Москва – 9000-15000 руб. (стоимость действительна на май).
2. Авиабилет по маршруту Бодо - Осло - 5000 - 7000 руб.
3. Питание, из расчета ~20 -25 евро в сутки с человека.
4. Групповая виза - Необходимые документы: действующий не менее 6 месяцев загран.паспорт, анкета, 1 фото (3,5х4), медицинская страховка на время путешествия, копия всех заполненный страниц внутреннего паспорта, справка с работы, документы подтверждающие наличие материальный средств, подтверждение проживания и копии билетов - 1400р

Всего: ок. 700 Euro
Что взять с собой:
  • • Для более удобного перемещения рекомендуется вместо чемодана взять большой туристический рюкзак для личных вещей. (Если у вас такового не имеется - обратитесь к организаторам).
  • • Коврик для занятий йогой
  • • Спортивную обувь
  • • Ветровку
  • • Свитер или Флис
  • • Треккинговые палки, если есть
  • • Полотенце
Просьба определиться с участием до 12 июня, до 20 июня собрать документы на визу(если она вам нужна), самостоятельно или с помощью организатора приобрести авиабилеты и сдать 20000 рублей на оплату брони проживания и трансфера.

За подробной информацией обращайтесь к организатору поездки Валерии: 8-926-234-53-87 или по e–mail: vterpugova@me.com
Валерия неоднократно была в Норвегии, вдохновлена и безгранично любит эту страну. Некоторые фотографии, сделанные в поездках, вы можете посмотреть у нее на сайте: http://www.flickr.com/photos/coldkirai/sets/72157627402414932/ http://www.flickr.com/photos/coldkirai/sets/72157627378805204/ http://www.flickr.com/photos/coldkirai/sets/72157621974171092
 
Top SunHome.ru