Пятница, 12 августа 0000, в 17:00 Кундалини йога начинающим и продолжающим с Еленой ТерешонковойРегулярный класс по средам в 17.0013 августа - Крия «Укрепление пупочного центра, очищение кишечника, балансировка и распределение творческой энергии». Люди часто испытывают напряжение хронического характера в области живота, которое влияет на функционирование всех органов брюшной полости, снижая физическую жизнеспособность и общее здоровье. Эта крия мягко прорабатывает и высвобождает энергию пупочного центра и снимает напряжение в области живота и всего тела. Медитация с мантрой Гуру Рамдас Гуру. | 
