Сат Нам / Семинары / ВНУТРЕННЯЯ ТИШИНА.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
18 августа (суббота)
10.00 Ваджра йога-Ополева Марина
12.15 Хатха йога -Тимонина Наталья
13.45 Кундалини йога -Уткин Вячеслав
15.30 Йога для женщин-Кузьмичева Наталья
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
19 августа (воскресенье)
12.00 Кундалини йога -Якшибаева Лилия
15.00 Хатха йога -Тимошенко Константин
19.30 Вечеринка - Танцующее племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
05-08-18 - 19-08-18
Добавлено: 05 августа
Коврики для йоги
ВНУТРЕННЯЯ ТИШИНА.
Анонс
Среда, 27 января 2016, в 19:00

ВНУТРЕННЯЯ ТИШИНА.

Медитативная практика глубокого погружения.

Медитация НАДАБРАМА.
Внутреннее безмолвие - это состояние, когда появляется возможность приблизиться к центру самого себя. Если психику человека образно представить как шар, состоящий из многих слоев, то ум и мышление окажутся на самых крайних, периферических зонах.
Поэтому, пребывая в постоянной активности, ум перетягивает точку сознания исключительно на себя, не позволяя нам заглянуть глубже.
Человек, который постоянно варится в котле своего ума, удаляется от своего центра - глубокой сути самого себя. В результате, он постепенно теряет правильное направление жизни, перестает понимать и чувствовать ее.

Медитация - один из наиболее действенных способов достижения внутреннего безмолвия.

Приглашаем вас на глубокую практику тибетской медитации "Надабрама".
Она может выполняться в любое время дня, обязательно на пустой желудок. Нужно оставаться бездеятельным в течение, по крайней мере, пятнадцати минут после нее. Медитация длится один час и состоит из трех стадий.
Затем мы сделаем завершающую практику, чтобы интегрировать полученный опыт.

Ведущие: Орлова Ирина и Терешонкова Елена
Практика будет проходить в МАЛОМ ЗАЛЕ..
Предварительная запись у администратора обязательна.
Стоимость: 1800 руб. или 3 занятия с абонемента. Льготные абонементы не действительны.
 
Top SunHome.ru