Сат Нам / Семинары / Йога для мужчин.
Личный кабинет

БОЛЬШОЙ ЗАЛ
21 февраля (четверг)
17.00 Хатха Йога-Пилюгин Иван
19.00 Кундалини Йога-Борзова Мария

23 февраля(суббота)
17.00 Кундалини Йога-ОТМЕНА
19.15 Вечеринка-Танцующее Племя

24 февраля (воскресенье)
19.30 Вечеринка-Танцующее Племя


МАЛЫЙ ЗАЛ


22 февраля(пятница)
18.30 Регрессия в прошлую жизнь-Кузьмичева Наталья

Обращаем ваше внимание, что мы ввели в обращение дополнительно к существующим БИЛЕТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ для тех, кто осознает важность регулярной практики!
Условия новой билетной системы гораздо выгоднее, но предполагают определённую дисциплину и ответственность в отношении к занятиям.
17-02-19 - 30-12-19
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Йога для мужчин.
Анонс
Среда, 09 сентября 2015, в 21:00

Йога для мужчин.

Новый формат.

В нашу эпоху современных технологий человек ведет малоподвижный образ жизни (сидячая работа, передвижение на автомобиле, интернет зависимость). Это способствует ухудшению кровообращения в области таза и брюшины, провоцирует появление застойных процессов, что в свою очередь может стать благоприятной почвой для ухудшения потенции, возникновения болезней репродуктивной системы (простатит и т.д.) и органов малого таза.

Йога для мужчин - тренировочная последовательность, разработанная специально для сильной половины, является как профилактикой подобных недугов, так и терапией. Занятия будут проходить с акцентом на:

- перевернутые асаны, что способствует венозному оттоку крови от органов малого таза и нижних конечностей, уменьшению застойных процессов в них, является профилактикой варикозного расширения вен.

- асаны, увеличивающие подвижность тазобедренных суставов, что улучшает кровообращение в этих областях.

- освоение бандх(замков), ашвини-мудры, которые помогают осуществить внутренний массаж простаты, стимулируют перистальтику кишечника, являются профилактикой запоров и геморроя.

Данный класс не требует специальной физической подготовки и подходит мужчинам старше 14 лет.

В отдельных случаях возможны противопоказания, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с преподавателем.

Количество человек в группе: до 5
Стоимость - 1200р. или 2 занятий с абонемента
Инструктор: Ходунов Олег

Запись у администратора обязательна.

 
Top SunHome.ru