Сат Нам / Семинары / Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
25 апреля (среда)
18.45 Хатха Йога- Нагорная Надежда
27 апреля (пятница)
15.00 Йога для женщин- Коростина Мария
28 апреля (суббота)
10.15 Ваджра Йога- Коростина Мария
12.00 Хатха йога- Воробьёв Евгений
13.45 Кундалини йога- Борзова Мария
29 апреля (воскресенье)
12.00 Кундалини йога - Бочков Даниил
19.30 Вечеринка - ТАНЦУЮЩЕЕ ПЛЕМЯ
МАЛЫЙ ЗАЛ
27 апреля (пятница)
13.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
28 апреля (суббота)
12.00 Йога голоса - ОТМЕНА
29 апреля (воскресенье)
10.00 Йога голоса - Золотова Екатерина

16-04-18 - 29-04-18
Добавлено: 16 апреля
Коврики для йоги
Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Класс (описание)
Четверг, 26 апреля , в 21:00

Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.

Практика глубокого расслабления. Регулярный класс по четвергам

Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние.

Йога-нидра - мистический «сон йогов», позволяющий снять напряжение физического и ментального тела.
Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние, в котором практика нидры происходит наиболее эффективно.
Чаши с разной высотой звучания, играя вместе создают пространство наполненное огромным количеством обертонов, эти вибрации окружают тело практикующего, проходят сквозь него, мягко массируя внутреннее пространство, позволяя каждому органу буквально напитаться, вспомнить свое звучание.
Помимо этого, звук стимулирует глубокую психическую релаксацию. Процесс медитации в течение практики, и работа с намерением происходит легче и естественнее.
Пребывание в такой «звуковой ванне» запускает процесс усиления естественного иммунитета организма и восстановление психоэмоционального равновесия.
В этой благоприятной среде, взаимодействуя с потоком своего сознания и прикладывая минимальные физические усилия, мы получаем полноценные плоды практики йоги, в виде гармонии тела и ума, и мира, прежде всего, с самими собой.
Ведущая: Коростина Мария.
 
Top SunHome.ru