Сат Нам / Семинары / Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Личный кабинет
с 19 по 25 февраля скидка 8% на любые абонементы нашего клуба!!!
17-02-18 - 25-02-18
Добавлено: 03 февраля
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
17 февраля (суббота)
19.00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя
18 февраля (воскресенье)
15.00 Хатха йога Кривенцов Александр
19.00 ВЕЧЕРИНКА Танцующее Племя

МАЛЫЙ ЗАЛ
18 февраля(воскресенье)
15.00 Рисование Мандалы ЦВЕТОК ЖИЗНИ - Белова Ирина
03-02-18 - 18-02-18
Добавлено: 03 февраля
27-01-18 - 28-02-18
Добавлено: 28 января
Коврики для йоги
Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Класс (описание)
Понедельник, 23 января 2017, в 21:00

Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.

Практика глубокого расслабления.

Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние.

Йога-нидра - мистический «сон йогов», позволяющий снять напряжение физического и ментального тела.
Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние, в котором практика нидры происходит наиболее эффективно.
Чаши с разной высотой звучания, играя вместе создают пространство наполненное огромным количеством обертонов, эти вибрации окружают тело практикующего, проходят сквозь него, мягко массируя внутреннее пространство, позволяя каждому органу буквально напитаться, вспомнить свое звучание.
Помимо этого, звук стимулирует глубокую психическую релаксацию. Процесс медитации в течение практики, и работа с намерением происходит легче и естественнее.
Пребывание в такой «звуковой ванне» запускает процесс усиления естественного иммунитета организма и восстановление психоэмоционального равновесия.
В этой благоприятной среде, взаимодействуя с потоком своего сознания и прикладывая минимальные физические усилия, мы получаем полноценные плоды практики йоги, в виде гармонии тела и ума, и мира, прежде всего, с самими собой.
Ведущая: Коростина Мария.
 
Top SunHome.ru