Сат Нам / Семинары / Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

19 июня (вторник)
17.00 Хатха йога - Гусамова Регина
20 июня (среда)
07.00 Кундалини йога - Якшибаева Лилия
17.00 Ваджра йога - Борцова Мария
21 июня (четверг)
07.30 Кундалини йога - Михелев Александр
17.00 Хатха йога - Гусамова Регина
22 июня (пятница)
15.00 Йога для женщин - Коростина Мария
23 июня (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
13.45 Кундалини йога - Морозов Иван
15.30 Йога для женщин - Кузьмичёва Наталья
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
24 июня (воскресенье)
19.30 Вечеринка - Танцующее племя


МАЛЫЙ ЗАЛ
19 июня (вторник)
07.00 Хатха йога - Гусамова Регина
10.00 Йогатерапия - ОТМЕНА
19.00 Возраст счастья - Орлова Ирина
21 июня (четверг)
07.00 Хатха йога - Гусамова Регина
22 июня (пятница)
19.00 Летний ДЕТОКС - Орлова Ирина
23 июня (суббота)
12.00 Йога Голоса - ОТМЕНА
10-06-18 - 24-06-18
Добавлено: 10 июня
Накопительная скидка не действительна.
15-05-18 - 01-07-18
Добавлено: 22 мая
Коврики для йоги
Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.
Класс (описание)
Четверг, 07 июня , в 21:00

Йога–Нидра под тибетские поющие чаши.

Практика глубокого расслабления. Регулярный класс по четвергам

Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние.

Йога-нидра - мистический «сон йогов», позволяющий снять напряжение физического и ментального тела.
Час отдыха под целительные звуки поющих чаш, волшебная вибрация которых помогает легко войти и удерживать пограничное между сном и бодрствованием состояние, в котором практика нидры происходит наиболее эффективно.
Чаши с разной высотой звучания, играя вместе создают пространство наполненное огромным количеством обертонов, эти вибрации окружают тело практикующего, проходят сквозь него, мягко массируя внутреннее пространство, позволяя каждому органу буквально напитаться, вспомнить свое звучание.
Помимо этого, звук стимулирует глубокую психическую релаксацию. Процесс медитации в течение практики, и работа с намерением происходит легче и естественнее.
Пребывание в такой «звуковой ванне» запускает процесс усиления естественного иммунитета организма и восстановление психоэмоционального равновесия.
В этой благоприятной среде, взаимодействуя с потоком своего сознания и прикладывая минимальные физические усилия, мы получаем полноценные плоды практики йоги, в виде гармонии тела и ума, и мира, прежде всего, с самими собой.
Ведущая: Коростина Мария.
 
Top SunHome.ru