Сат Нам / Практики / Раскрытие тазобедренных суставов
Личный кабинет
☝ Расписание классов смотрите в разделе "РАСПИСАНИЕ". Изменения в занятиях смотрите ниже.

🙏Изменения в расписании с 10 по 16 августа!

☘10 августа (понедельник)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Хатха йога - ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘11 августа (вторник)
07.00 Кундалини йога - ОТМЕНА
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра

☘12 августа (среда)
15.00 Йога для женщин - Терешонкова Елена
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘13 августа (четверг)
07.00 Кундалини йога - Козлов Павел
11.00 Кундалини йога - Козлов Павел ❗
17.00 Арома йога ❗🌹- Богомолова Александра
21.00 Хатха йога - ОТМЕНА

☘14 августа (пятница)
15.00 Йога для женщин - Орлова Ирина

☘15 августа (суббота)
11.45 Хатха йога - Мильченко Ольга
15.30 Даосские практики - Лисовская Татьяна
💃🕺19.30 Вечеринка Танцующее Племя


Малый зал
☘15 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена

☘16 августа (суббота)
10.00 Ознакомительный курс - Терешонкова Елена


✨☝Напоминаем, на все классы (кроме вечернего кундалини) сохраняется предварительная запись по телефону +79778610650 (WhatsApp), включая абонементы по купону.
05-07-20 - 31-12-20
Добавлено: 12 апреля 2015
Коврики для йоги
Раскрытие тазобедренных суставов
Суббота, 07 сентября 2019, в 17:00

Раскрытие тазобедренных суставов

Новый регулярный класс Хатха йоги по субботам в 17-00

На этом новом регулярном классе Хатха Йоги на раскрытие тазобедренных суставов вас ждет цельный эффективный комплекс, состоящий из динамичной суставной разминки, активного разогревающего комплекса Сурья Намаскар, специально подобранной последовательности асан на плавное растяжение мышц и связок в основной части занятия.

Все это помогает разогреть тазобедренные суставы для эффективной практики на их раскрытие. В завершающей части класса вас ждут специальные упражнения на расслабление.

Этот комплекс улучшает кровообращение и снимает напряжение в области малого таза. Помогает сбалансировать правую и левую стороны нашего тела. Мягко вытягивает мышцы и связки.

Стоимость : 750 руб. или 1 занятие с абонемента.
Продолжительность: 2 часа.
 
Top SunHome.ru