Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
19 января (пятница)
07.00 Кундалини йога- Морозов Иван
20 января (суббота)
10.15 Ваджра йога- Борцова Мария
19.00 Вечеринка- Танцующее племя
21 января (воскресенье)
19.00 Танец Мандала- Фарбер Елена

МАЛЫЙ ЗАЛ
19 января (пятница)
19.00 Славянская гимнастика - Орлова Ирина
20 января (суббота)
18.30 7 Ключей. Женские Архетипы. занятие №1 - Кузьмичева Наталья
21 января (воскресенье)
15.00 Трансформационная чайная церемония под звуки ханга (1200р)- Решанова Ирина

13-01-18 - 21-01-18
Добавлено: 13 января
Коврики для йоги
Йога для детей.
Суббота, 18 марта 2017, в 11:00

Йога для детей.

по субботам в 11.00

На занятиях хатха йогой с детьми мы учимся устанавливать добрые взаимоотношения со своим телом и укреплять его, осознано дышать и расслабляться, слушать тишину внутри и лучше понимать себя и свои чувства, чувствовать в себе силу и здоровье.

По содержанию занятия почти не отличаются от взрослых классов, отличается форма подачи материала.

Комплекс поз йоги (асан) и дыхательных практик всесторонне воздействует на тело, гармонично укрепляет мышцы, улучшает гибкость тела и укрепляет суставы, способствует правильному развитию осанки, оказывает мягкое воздействие на гормональный фон, улучшает обмен веществ, пищеварение, работу эндокринной системы.

Благодаря регулярным занятиям йогой у ребят:
-улучшается осанка;
-укрепляется иммунитет и реже возникают простудные заболевания;
-улучшается концентрация внимание и вследствие этого – успеваемость;
-развивается координация движений;
-увеличивается гибкость тела;
-эмоциональное состояние становится более стабильным;
-повышается самооценка.

Занятия ведет Золотова Екатерина - профессиональный педагог, преподаватель хатха йоги и йогатерапии, стаж практики йоги более 10 лет, преподавания йоги детям – 9 лет, опыт работы с особыми детьми (с диагнозами ДЦП, аутизм, синдром Дауна, СДВ, СДВГ)

Стоимость занятия: 600 рублей (абонементы не действительны)
запись по предоплате 300 руб (отказ от занятия до 18.00 предшествующей пятницы) Запись у администратора обязательна!
 
Top SunHome.ru