Личный кабинет
1. 10 ЗАНЯТИЙ за 2200 руб
(для тех, кто не успел летом)

2. СКИДКА 7%
на абонементы 30 и 50 занятий
24-09-17 - 30-09-17
Добавлено: 14 сентября
23-09-17 - 01-10-17
Добавлено: 12 сентября
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
27сентября(среда)
07.00 Кундалини йога - Борзова Мария
15:00 Йога для женщин-Борисова Надежда
28 сентября (четверг)
13.15 Йога для беременных - ОТМЕНА
15.00 Йога для женщин - Коростина Мария
19.00 Кундалини йога - Борзова Мария
29 сентября (пятница)
18.45 Хатха Йога - Нагорная Надежда
30 сентября (суббота)
13.45 Кундалини йога - Уткин Вячеслав
15.30 Йога для женщин - Коростина Мария
01 октября (воскресенье)
17.00 Кундалини йога - Борзова Мария
19.00 Танец Мандала - ОТМЕНА

МАЛЫЙ ЗАЛ
27 сентября (среда)
19.30 Хоопонопоно - Маковеева Эльза
20.00 Бандхи. Наули. - Ополева Марина
28 сентября (четверг)
19.00 Даосские практики - ОТМЕНА
29 сентября (пятница)
12.00 Йогатерапия+Психосоматика - Строгонова Ольга
19.00 Славянская гимнастика - Орлова Ирина
01 октября (воскресенье)
15.00 Варган. Занятие №3 - Булыгин Максим
22-09-17 - 01-10-17
Добавлено: 24 сентября
Коврики для йоги
Йога для детей.
Суббота, 18 марта , в 11:00

Йога для детей.

по субботам в 11.00

На занятиях хатха йогой с детьми мы учимся устанавливать добрые взаимоотношения со своим телом и укреплять его, осознано дышать и расслабляться, слушать тишину внутри и лучше понимать себя и свои чувства, чувствовать в себе силу и здоровье.

По содержанию занятия почти не отличаются от взрослых классов, отличается форма подачи материала.

Комплекс поз йоги (асан) и дыхательных практик всесторонне воздействует на тело, гармонично укрепляет мышцы, улучшает гибкость тела и укрепляет суставы, способствует правильному развитию осанки, оказывает мягкое воздействие на гормональный фон, улучшает обмен веществ, пищеварение, работу эндокринной системы.

Благодаря регулярным занятиям йогой у ребят:
-улучшается осанка;
-укрепляется иммунитет и реже возникают простудные заболевания;
-улучшается концентрация внимание и вследствие этого – успеваемость;
-развивается координация движений;
-увеличивается гибкость тела;
-эмоциональное состояние становится более стабильным;
-повышается самооценка.

Занятия ведет Золотова Екатерина - профессиональный педагог, преподаватель хатха йоги и йогатерапии, стаж практики йоги более 10 лет, преподавания йоги детям – 9 лет, опыт работы с особыми детьми (с диагнозами ДЦП, аутизм, синдром Дауна, СДВ, СДВГ)

Стоимость занятия: 600 рублей (абонементы не действительны)
запись по предоплате 300 руб (отказ от занятия до 18.00 предшествующей пятницы) Запись у администратора обязательна!
 
Top SunHome.ru