Личный кабинет
БОЛЬШОЙ ЗАЛ

20 июня (среда)
07.00 Кундалини йога - Якшибаева Лилия
17.00 Ваджра йога - Борцова Мария
21 июня (четверг)
07.30 Кундалини йога - Михелев Александр
17.00 Хатха йога - Гусамова Регина
22 июня (пятница)
15.00 Йога для женщин - Коростина Мария
23 июня (суббота)
12.00 Хатха йога - Тимошенко Константин
13.45 Кундалини йога - Морозов Иван
15.30 Йога для женщин - Кузьмичёва Наталья
19.00 Вечеринка - Танцующее племя
24 июня (воскресенье)
19.30 Вечеринка - Танцующее племя


МАЛЫЙ ЗАЛ
21 июня (четверг)
07.00 Хатха йога - Гусамова Регина
23 июня (суббота)
12.00 Йога Голоса - ОТМЕНА
10-06-18 - 24-06-18
Добавлено: 10 июня
Накопительная скидка не действительна.
15-05-18 - 01-07-18
Добавлено: 22 мая
Коврики для йоги
Сердечный центр
Суббота, 27 августа 2011, в 13:00

Сердечный центр

Нейтральность и невовлеченность

Ведущий:
Юдин Михаил
Целостное восприятие окружающей действительности - то, к чему ведет йога - мы стараемся не делить события на "хорошие" и "плохие", а Мир - на белое и черное, верх и низ...:) А когда все же вовлекаемся эмоционально в эти игры ума, в нас рождаются страхи и страсти, которые в буквальном смысле смещают наш сердечный центр в одну из шести возможных позиций, и после этого мы уже не можем не расщеплять реальность - вовлекаемся в споры, гневаемся, боимся... На занятии: возвращаем анахату в ее актуальную позицию (парные практики), отрабатываем собственные страхи (техники осознавания), чувствуем приятные ощущения в области сердца и расширяем их. И закрепляем все это йогой :)
 
Top SunHome.ru