Сома — тело, психо — наша психика или «душа»
Йога всегда объединяла ум-тело как единое целое.
На классе мы исследуем влияние ума и эмоций на наше тело и наоборот, будем учится понимать сигналы тела — как язык эмоций и души.
Вас ждут: асаны, дыхательные, трансовые техники. Теория и практика по психосоматике для самопомощи!
Ведущая: Строгонова Ольга - преподаватель йоги, йоготерапевт, сертифицированный психотерапевт метода Ретри, курс психосоматической терапии .
Продолжительность занятия 2 часа.
Стоимость: 500 руб (абонементы не действительны)
Предварительная запись обязательна
