Личный кабинет
17-10-17 - 27-10-17
Добавлено: 12 сентября
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
20 октября (пятница)
10.00 Йога в танце. Шива-Шакти - Негодаев Владимир (по записи)
18.45 Хатха йога - Тимошенко Константин
21 октября (суббота)
18.00 Хатха йога с астрологическим уклоном ОТКРЫТЫЙ УРОК (по записи) - Борисова Надежда
20.00 Йога в танце. Шива-Шакти - Негадаев Владимир (по записи)
22 октября (воскресенье)
15.00 Хатха йога - Гусамова Регина

МАЛЫЙ ЗАЛ
19 октября (четверг)
07.00 Хатха йога интенсив - Гусамова Регина
10.30 Растяжка/Стрейчинг - Слидкевич Анна
20 октября (пятница)
19.00 Славянская гимнастика для женщин - Орлова Ирина
22 октября (воскресенье)
15.00 Варган. Занятие №5 - Булыгин Максим
15-10-17 - 22-10-17
Добавлено: 15 октября
Коврики для йоги
ПРОБУЖДЕНИЕ
Пятница, 15 сентября , в 07:00

ПРОБУЖДЕНИЕ

Синтез оздоровительных практик

Комплекс состоит из: Суставной гимнастики, упражнений оздоровительной гимнастики Кацудзо Ниши, висцерального самомассажа, упражнений развивающих голос и шавасаны.
Регулярные классы по ПН, СР и ПТ в 7.00.
В комплексе совершенствуются основные системы получения и распределения энергии по телу.

Комплекс ПРОБУЖДЕНИЕ:
- Мягко пробуждает организм и сознание приводя их в максимально работоспособное состояние;
- Открывает врожденный голос и оздоравливает бронхолегочную систему;
- Устраняет и предотвращает остеохондроз позвоночника;
- Снижает «балласт» тела;
- Снимает совсем или значительно уменьшает боль в суставах;
- Оздоравливает внутренние органы брюшной полости и убирает неприятные ощущения в животе;
- Улучшает капиллярное кровообращение;
- Значительно ускоряет восстановление мышц и нервной системы после силовых тренировок (бодибилдинг, упражнения на выносливость, бег, боевые искусства).
Подходит как людям имеющим проблемы со здоровьем, так и тем, кто хочет гармонизировать и тонизировать физиологические процессы в своем теле.

Ведущий: Успенский Сергей (инструктор Ваджра йоги, специалист висцеральной терапии, СУДЖОК терапии и терапии голоса
 
Top SunHome.ru